可以給自己明確一點(diǎn)每天要做的事，不需要多，抽個(gè)半小時(shí)到一小時(shí)出來(lái)，固定一項(xiàng)內(nèi)容，一定是對(duì)自己有益的。 比如健身。 比如讀書。 比如背單詞。 比如學(xué)習(xí)一門技能。 我覺(jué)得沒(méi)必要強(qiáng)迫自己去做不感興趣的，盡量選擇自己有興趣并且能堅(jiān)持的。你并不需要在每個(gè)領(lǐng)域成為專家，你只要在一個(gè)領(lǐng)域里擅長(zhǎng)就可以了。 健身久了的人會(huì)了解身體機(jī)能，了解實(shí)物，構(gòu)成了解運(yùn)動(dòng)相關(guān)，其實(shí)拿出來(lái)分享也是一筆財(cái)富，或者他也可以驅(qū)動(dòng)你往某一個(gè)職業(yè)方向去發(fā)展。 讀書多的人會(huì)更容易寫書，我身邊有很多作家朋友，基本上都是非常愛(ài)看書的人，愛(ài)讀書讀的多可能后面就會(huì)影響到他發(fā)展到這個(gè)職業(yè)上。 我以前去做服裝也是因?yàn)槲蚁矚g。 去堅(jiān)持做一件事，每天勻一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間就好，也許會(huì)帶你走向意想不到的結(jié)果。