厄勒克特拉情結(jié)；

你知道什么是“戀父情結(jié)”嗎？

戀父情結(jié)，也譯作厄勒克特拉情結(jié)（英語：Electra Complex），是指兒女親父反母的復(fù)合情結(jié)；

戀父情結(jié)中的“父”并非指真正父親，而是符合社會(huì)社會(huì)刻板印象定義的年長男性。透過心理學(xué)，理解戀父情結(jié)如何影響你的生命。

戀父情結(jié)是很多人成年后很多年都走不出的一個(gè)魔咒。無論男性還是女性，他們甚至沒有意識(shí)到，自己在親密關(guān)系中的問題，自己和親密的重要他人的關(guān)系問題（比如某位特別親近的男性領(lǐng)導(dǎo)、或者男性朋友），其實(shí)是由自己和父親之間未解決的問題引發(fā)的。

它是很多人成年后很多年都走不出的一個(gè)魔咒。無論男性還是女性，他們甚至沒有意識(shí)到，自己在親密關(guān)系中的問題，自己和親密的重要他人的關(guān)系問題（比如某位特別親近的男性領(lǐng)導(dǎo)、或者男性朋友），其實(shí)是由自己和父親之間未解決的問題引發(fā)的。

這份無意識(shí)沖動(dòng)會(huì)影響戀父者與男性建立關(guān)系。沖動(dòng)分為積極和消極兩種。積極的戀父者會(huì)渴慕、接近與欣賞年長男性，更偏向于人們一般認(rèn)識(shí)到的戀父表現(xiàn)。而消極的戀父者會(huì)疏遠(yuǎn)、不信任甚至抗拒年長男性，比如專門與男老師斗嘴，或是莫名與男性領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系緊張等等。

心理學(xué)家榮格提出，不止女性有戀父情結(jié)，男性也會(huì)有。積極的戀父情結(jié)能幫助男性認(rèn)同自己的性別，為自己是個(gè)男性而自豪，從而提高自尊。而消極的戀父情結(jié)會(huì)讓男性感到與年長者存在競爭，惡化兩人的關(guān)系。

戀父者會(huì)出現(xiàn)“過度補(bǔ)償”的現(xiàn)象，他們排斥那些與父親相似的人，堅(jiān)持要找一個(gè)與父親截然不同的伴侶。他們認(rèn)為，既然從父親身上得不到自己想要的愛，那么只要避開和父親相似的人，就能得到幸福。在親密關(guān)系中，他們會(huì)反覆考察伴侶，將伴侶和父親作比較，只要發(fā)現(xiàn)伴侶與父親有一絲相像，他們就會(huì)開始不信任伴侶、準(zhǔn)備逃離。

如何治愈戀父情結(jié)？

或許，世界上所有人的心里都有個(gè)固有的情結(jié)，或者是對(duì)父親的，或者是對(duì)母親的，或許是對(duì)完美的情結(jié)，對(duì)成功的情結(jié)。

了解自己的情結(jié)是為了克服、擺脫它們，讓自己能夠幸福地生活。

對(duì)于戀父或戀母的人來說，讓自己變得獨(dú)立、堅(jiān)強(qiáng)起來是最好的方法。

不僅僅是經(jīng)濟(jì)上的獨(dú)立，要讓自己在精神上漸漸獨(dú)立，將原本的單向依賴變?yōu)楸舜艘蕾?，互相關(guān)懷。

良好的父女關(guān)系，會(huì)健康而長遠(yuǎn)的影響女兒成年后的親密關(guān)系；糟糕的父女關(guān)系，同樣也會(huì)引導(dǎo)女兒和愛人的不良相處模式。

但你要記得，父親只決定了你初始的三觀。成年后人生的走向，決定權(quán)還是掌握在你自己手里。