過勞指的是什么？ 運動量過量、愛思慮的性格。

過勞的傷害：

超過了孩子的活動量會形成耗氣傷津、抵抗力低下。耗傷了肺脾之氣孩子少氣懶言、體倦身疲。過度的運動量會勞傷筋骨，容易引起關節(jié)疼、肌肉酸疼。 過度思考問題會損傷脾氣，形成惡性循環(huán)，脾氣損傷的孩子愛思慮，思慮過度的孩子耗傷心血、損傷脾氣，脾胃越來越弱，導致孩子心神失陽、神志不寧、煩躁、睡眠不好、健忘。