油敏皮怎么護膚？

回答這個問題之前，我們需要了解一下敏感肌是什么樣的狀態(tài)。

敏感肌是指一種皮膚高度不耐受的狀態(tài)，這種皮膚狀態(tài)主要是由于皮膚細胞受損致使皮膚免疫力下降而造成的，具體表現(xiàn)就是角質層變薄，屏障功能薄弱，皮膚很容易受到外界的刺激而出現(xiàn)泛紅刺痛甚至更多的皮膚問題，比如：

油皮又是敏感肌的比干敏肌更痛苦！油皮本身就很容易因為皮膚炎癥而長痘長閉口，再加個皮膚敏感，這臉脆弱得堪比玻璃紙，一碰就碎→爆痘又刺痛，不精心護膚的話日常真的會非常遭罪。

所以油敏皮怎么護膚？

油敏皮護膚不僅要做到溫和的有效清潔 + 清爽的保濕控油，還要做好屏障修護，再加上油皮和敏感皮都需要「精簡護膚步驟 = 不需要用過多的護膚品」，所以油敏皮護膚的難點就在于怎么用最少的護膚品滿足這么多的護膚需求。

油敏皮怎么護膚方法如下：

⒈ 清潔：潔面→溫和清潔
⒉ 控油：水乳→保濕控油
⒊ 修復：精華→抗炎舒敏
⒋ 防曬：防曬霜→抗紫外線

下面我就展開說說油敏皮怎么護膚的每一步方法具體方法：

一、清潔

一般清潔可分為：日常清潔和周期清潔

⒈ 日常清潔

日常清潔可以及時清理干凈皮膚面膜的多余油脂和白天兜臉灰塵污垢，預防外部細菌侵害皮膚。

具象化就是每天早晚洗臉，用洗面奶洗而且要選對洗面奶，清水是洗不掉油脂黏附在油脂上的塵埃的，再加上皮膚敏感，所以洗面奶要兼?zhèn)淝鍧嵙蜏睾湍w感。

市面上的洗面奶類型：

小張建議：氨皂復配的潔面兼顧有效清潔和溫和不刺激，油皮最推薦這一類型的潔面，皮膚實在脆弱的還是建議選擇氨基酸潔面。

Dreamtimes K2男士洗面奶

對于油敏皮來說，最好的洗面奶就是能有效清潔的同時還很溫和，其中的平衡非常微妙，而很幸運的 K2 就做到了這種微妙。

弱堿性皂基復配天然椰油成分的氨基酸，上臉洗得干凈又很溫和，完全不會有刺激感或者假滑感，所以每次有朋友問我自己用什么潔面的時候，就是K2表演的時間！

泡沫非常綿密柔和，上臉哪怕在眼周圍都沒有任何刺激，我喜歡在鼻頭鼻翼打圈按摩的久一點，沖完水真得好干凈，又很清爽，而且臉上能看到明顯的透亮感，真的墻裂推薦給油皮！

珂潤敏感肌氨基酸洗面奶

在氨基酸潔面最風靡的那段時間，小張也試了很多種，綜合比較下來還是珂潤性價比最高。

珂潤本身就是主打針對敏感肌使用的品牌，溫和程度都不用多說，清潔力也是完全夠用的，按壓起泡用起來也很方便，滿足了像小張這種懶癌晚期的人。

洗干凈后沒有假滑的感覺，臉潤潤的，而且添加了神經酰胺，增加了保濕效果。

真實入手價格大概在100左右，對氨基酸洗面奶來說算便宜的了，使用感還這么好，真的很不錯！

⒉ 周期清潔

用清潔面膜可以深層清潔皮膚毛孔，并去除老廢角質。

但是油敏皮不推薦使用清潔面膜，刺激性較強會加重皮膚受損情況，所以在這里也提個醒，油敏皮千萬不要碰這個，等你皮膚狀態(tài)恢復好了再搞也不遲！

二、控油

借助有效成分可以抑制油脂分泌，而且做好保濕也是在控油。水乳必不可少。

Dreamtimes K2 男士水乳

K2 的控油保濕效果和抗炎舒敏的能力我是真的服，修復皮膚的磚墻結構，增強皮膚的耐受力，和它家的潔面一起，都是為油皮男生量身打造的！

水乳真的巨清爽，從使用感上來說，基本上找不到比他還適合油皮用的，質地都是很輕薄的那種，不添加任何香精、酒精，而防腐劑和柔潤劑都是取自天然成分，上臉安全滿分，能給臉上牢牢套上一層保護罩！

而且他的控油效果，絕對是我目前用過所有水乳中最牛的，對著電腦一整天我臉也不怎么泛油光那種！皮膚狀態(tài)非常穩(wěn)定！

悅木之源菌菇水乳

大名鼎鼎的菌菇水大家應該都知道，現(xiàn)在也出了配套的乳液了，第三代的靈芝成分是之前的10倍，還有冬蟲夏草等植物成分，不僅能舒緩退紅，對紅腫的大痘痘也特別有效。

水的質地非常輕薄，使用起來很清爽，不粘膩，精華乳的話是乳霜質地，淡黃色，味道是淡淡的中藥味道，聞起來很安心。剛上臉的時候會感覺有一點黏，好在吸收的速度很快，后續(xù)就沒有粘膩的感覺了，而且用過之后瞬間舒緩了肌膚的不適感。

之前我臉上長很多痘痘，就用這套水乳來保養(yǎng)，用了一段時間，原本的紅腫痘痘消下去了，臉上的油脂分泌也改善了很多。油痘肌一定不能放過這套啊，太好用了！

三、修復

油皮最容易皮膚發(fā)炎長痘長閉口，對癥下藥不能少舒敏精華。

修麗可色修油橄欖精華

提到舒敏精華就不能不提修麗可，抗炎舒緩的大咖，敏皮、痘肌可以無限回購，歐萊雅集團的藥妝標桿名不虛傳，貴是真的貴，但效果絕對也是真的配得上這個價格！

這款算是修麗可家的臺柱子，經典的油橄欖葉＋桑根提取物，舒緩褪紅、修復維穩(wěn)，效果肉眼可見，另外又添加了迷迭香和透明質酸，均勻膚色又能保濕修護，成分和技術真的都拿捏住了！

淡綠色質地，上課冰涼而且吸收很快，一點都不會油膩，油皮一百個放心。

四、防曬

防曬總是忽略，但是其實它是重中之重的護膚工作。

紫外線不僅會刺激黑色素沉淀從而加速黑痘印落實，而且還會催生大量自由基傷害皮膚細胞，造成皮膚炎癥和皮膚衰老。

所以油敏皮怎么護膚？要做好防曬?。?/p>

怡思丁防曬霜 ?

作為一個經常跑室外的人，防曬成了我必備單品，我敢說怡思丁就是油皮防曬天菜！

防曬值SPF50+ ，PA++++，無油配方的防曬霜，成分也很溫和，質地流動性很強，和乳液一樣，上臉一點也不油，把它涂開還會爆水珠，非常適合怕黏膩的油皮，不熏眼睛也不會泛白，男生用不會有流白汗的尷尬。

只不過一瓶量不算多，很快就會用完，使用感和效果都很棒，但性價比差強人意一點。

說完了，現(xiàn)在知道油敏皮怎么護膚了吧。

最后再提醒一下，油敏皮還是盡早護理修復比較好，不要拖，越拖情況越嚴重，而且越年輕肌膚我自我修復能力也越強，修復起來也會更快一點。

好了，祝大家都有健康穩(wěn)定的皮膚！