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各位家長們是否經常出現明明是想關心孩子，最后卻變成了跟孩子沒完沒了的爭吵，如果家長經常出現這種情況，就要警惕起來，但是不要擔心，彭老師將會根據孩子出現的壞習慣，給家長一些建議，應對這類情況的出現。

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第一個壞習慣：總是熬夜，導致早上起不來

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每次放假，有很多孩子的作息時間就不規(guī)律了，當然，孩子偶爾晚睡、早上賴床是可以的，也不會出現什么大問題，可是如果孩子每天都熬夜到凌晨，中午才起床，那就會出現問題了。家長要知道作息時間紊亂很容易對身體造成傷害，也會讓孩子變得懶惰，不會合理的規(guī)劃自己的生活和學習。有許多父母都抱著這樣的心態(tài)：“都放假了，就讓孩子多睡會吧，多去玩一玩吧?！边@種就完全屬于縱容孩子、溺愛孩子。所以，父母要避免孩子作息時間紊亂，就可以制定屬于“假期的規(guī)矩”，比如：可以允許孩子晚睡，但是必須每天要在比較固定的時間內起床，不要任由孩子想睡到什么時候就什么時候，堅持一段時間后，孩子起床的時間早了，到了晚上自然會感到困倦，就會自覺的早睡了。

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第二個壞習慣：沉迷手機、游戲，無法自拔

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?? 在放假的時候，孩子是否無時無刻都拿著手機玩，甚至在吃飯時都空出一只手拿著手機看，出現這類情況，就說明孩子已經嚴重的沉迷于手機了，那過度使用手機就會很容易得近視眼，性格也會變得越來越孤僻，不愿與別人交流。其實不僅僅是小孩愛看手機，還有許多大人都會花大量時間用在電子產品上。所以父母想要教育孩子不要玩手機，自己先要做到遠離手機，規(guī)定好自己和小孩使用手機的時間，然后多花的時間陪孩子做游戲，一起去戶外活動、爬山、逛博物館等等，孩子就會發(fā)現外面的世界比手機的虛擬世界好玩多了，自然不會沉迷于手機，還有利于培養(yǎng)孩子的興趣愛好。

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第三個壞習慣：只想著玩，忘記了學習

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??? 每次放寒暑假，老師都會布置作業(yè)，但是有很多孩子都喜歡把玩耍放在前面，作業(yè)就拖在了最后，到了假期的最后幾天，就開始著急忙慌的熬夜補作業(yè)，要知道孩子如果長時間不讀書學習，反應就會變得遲鈍，大腦也會加速衰退。所以父母要注意這個壞習慣，在放假時就要和孩子共同制定一份合理的學習計劃，比如：孩子專注的學習半個小時，就允許孩子去戶外休息十分鐘，如果孩子一個禮拜讀完兩本書就獎勵孩子一頓大餐或是一次旅行都可以的。這樣孩子才會有動力去學習，也能豐富孩子的知識儲備。

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最后，希望父母能及時發(fā)現孩子存在的問題，根據以上分享的方法避免孩子養(yǎng)成壞習慣。彭老師的分享到此結束了，謝謝收聽！

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