及早發(fā)現(xiàn)、及早治療是提高乳腺瘤患者生存率的最好方法。成都中醫(yī)腫瘤研究院\成都海大中醫(yī)腫瘤醫(yī)院趙春天主任指出，每位女性都應(yīng)該了解早期的癥狀，早期發(fā)現(xiàn)腫瘤，就可以盡快診斷并治療。

乳腺瘤易發(fā)人群

乳腺瘤病因尚不完全明了，已證實的某些發(fā)病因素仍存在著不少爭議，絕經(jīng)前和絕經(jīng)后雌激素是刺激發(fā)生乳腺瘤的明顯因素；此外，遺傳因素、飲食因素、外界因素，以及某些乳房良性疾病與乳腺腫瘤的發(fā)生也有一定關(guān)系。有乳腺瘤家族史者、乳腺疾病者、過度肥胖者、月經(jīng)早及絕經(jīng)晚者等都屬于乳腺瘤的易發(fā)人群。

乳腺瘤早期癥狀

1、乳腺腫塊

大多數(shù)乳腺瘤為無痛性腫塊，僅少數(shù)伴有不同程度的隱痛或刺痛。腫塊形態(tài)差異較大，一般認(rèn)為形態(tài)不規(guī)則，邊緣不清晰，質(zhì)地偏硬，表面欠光滑。

2、疼痛

大多數(shù)病人無顯著疼痛感覺，小部分病人以疼痛就診，疼痛多為陣發(fā)性刺痛、隱痛，非到末期疼痛多不嚴(yán)重。

3、乳頭溢液

非妊娠期從乳頭流出血液、漿液、乳汁、膿液，或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出者，稱為乳頭溢液。溢液能夠是無色、乳白色、淡黃色、棕色、血性等，亦可呈水樣、血樣、漿液樣膿性；溢液量多少不定，間隔時間亦不同。

4、乳房皮膚變化

乳腺瘤皮膚改變與腫塊位置深淺和侵犯程度有很大關(guān)系。腫塊小，部位深，皮膚多無改變，腫塊大，位置淺，較早與皮膚粘連，使皮膚呈現(xiàn)凹陷、酒窩征。若腫瘤細(xì)胞阻塞了淋巴管，則會出現(xiàn)“橘皮樣改變”，即乳腺皮膚出現(xiàn)許多小點狀凹陷，就像橘子皮一樣。

日常行為可以降低患乳腺瘤的風(fēng)險：

1、建立良好的生活方式，調(diào)整好生活節(jié)奏，保持心情舒暢。

2、不吸煙，保持健康的體重，飲食健康，限制或避免飲酒，定期運動并避免暴露于輻射。

3、嬰幼兒時期注意營養(yǎng)均衡，提倡母乳喂養(yǎng)。

4、堅持體育鍛煉，積極參加社交活動，保持心態(tài)平和。

5、絕經(jīng)后控制總熱量的攝入，避免肥胖。