Q:為什么我仍然會去評判別人? 我仍然相信自己的標(biāo)簽系統(tǒng)是正確的、穩(wěn)固的。我每一次的評判都是用自己過去的經(jīng)驗與評判對象作比較，符合我的“標(biāo)簽系統(tǒng)”的，我就會認(rèn)同，不符合的，我就會不認(rèn)同，然后說這是（錯的、丑的、邪惡的……）。 但是，“標(biāo)簽系統(tǒng)”是會變化的、虛幻的，我自己以及任何人的“標(biāo)簽系統(tǒng)”根本不能作為評判的標(biāo)準(zhǔn)，那我為什么還要去評判別人呢？這樣做有什么意義呢？給別人分類，然后讓自己可以趨利避害，然后獲得某種安全感嗎？可是，用顛倒的大腦去認(rèn)知，我只會給自己制造麻煩罷了。放下標(biāo)簽、放下評判，放下選擇，放下要求，走出分離吧！理解一切，接受一切，讓別人自由，讓自己自由！ 我有點喜歡多管閑事，喜歡把別人的事也當(dāng)作自己的事情。但是，我為什么要這樣做呢？我看到了愛——希望能幫助別人，也看到了愛的扭曲——希望獲得別人的認(rèn)同、稱贊、表現(xiàn)自己、對別人的要求、期待……懷著這樣的心情去幫助別人的過程中，我發(fā)現(xiàn)其實每次別人都已經(jīng)有自己的想法了，他們說出來只是想說一下而已，我每次的行動和行為，也只是多余的。既然如此，那我為什么不去用愛對待這一切呢？理解正在發(fā)生的，接受每個人玩游戲的方式、類型，讓他們深入的體驗自己的設(shè)計游戲。而我不去干涉，甚至不去觀看，專心玩自己的游戲，解開束縛自我的枷鎖，讓自己自由。