這骨盆矯正操是來報(bào)恩的吧??假胯寬 骨盆前傾 梨形必練?
2023-03-23 22:16 作者:bili_17255898717 | 我要投稿
骨盆矯正操
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?一.動(dòng)作一:盤坐雙腿呈蝴蝶狀上下
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00:13
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二.動(dòng)作二:坐式左右扭動(dòng)骨盆
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00:54
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