當人們情緒極度憤怒時，體內的陽氣會失去平衡，導致血液上涌，進而引發(fā)身體虛弱和力量不足的現(xiàn)象。這表面情緒的確會對氣血流動產生影響，因此，保持良好的情緒狀態(tài)尤為關鍵。

實際上，我們承受的壓力常常會集中在肩頸部位，我們的煩惱會緊緊圍繞乳房周圍，抱怨會影響到胃部，暴躁的情緒可能會引發(fā)子宮的不適，我們的糾結可能會損害腸道的健康……在心理過于敏感的時候，皮膚問題就容易出現(xiàn)，黑頭和粉刺或許是憤怒情緒在肌膚上的外在表現(xiàn)。

當我們無法表達情緒時，身體實際上已經替我們發(fā)出了信號，所以，我們要學會傾聽身體的呼喚，正確處理自己的情緒，并且照顧好自我，相信一切都會過去。我是自己健康的第一責任人，我不想讓我身體受到一點傷害，我要時刻珍惜自己的身體！

善于管理自己的情緒。當你能夠擺脫負面情緒的困擾，自信地追尋有意義的事物和人，并且能夠克服生活中的壓力，逆轉人生。學會與情緒和平相處。

氣色堂阿膠膏方溫馨提示：每個人都是自己健康的第一責任人