不知道你有沒有聽過這么一句話“你想吃什么就代表身體需要什么”？如果你突然對(duì)某種食物產(chǎn)生了濃厚的興趣，也許是你的身體在向你發(fā)出一些健康提醒。事情的真相真是如此嗎？下面讓我們一起看看醫(yī)生是怎么解釋的吧。

愛吃蘋果

愛吃肉的人，會(huì)覺得蘋果特別美味，是因?yàn)樘O果中含有果膠，能幫助人體降低膽固醇。

愛吃巧克力

如果特別喜歡吃巧克力的話，可能是身體對(duì)咖啡因和砂糖產(chǎn)生了依賴性。

愛吃甜味

甜味與脾臟關(guān)系密切，突然愛上甜食，可能是脾臟機(jī)能退化的征兆；也可能是缺乏維生素B族，身體不能有效地將碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化成能量，導(dǎo)致身體總在渴望補(bǔ)充的狀態(tài)；還可能是胰島素缺乏。胰島素能抑制細(xì)胞對(duì)糖的攝入，一旦缺乏時(shí)人就會(huì)焦躁不安、思緒混亂且易怒、固執(zhí)。這就是有些人不吃甜食就坐立難安的原因。

愛吃苦味

當(dāng)心臟機(jī)能衰退的時(shí)候，會(huì)突然變得 “能吃苦”或“愛吃苦”。

愛吃咸味

口味重，愛吃鹽的人可能是體內(nèi)缺碘。

愛吃酸味

懷孕的人愛吃酸是由于體內(nèi)荷爾蒙變化，突然改變了口味。另外，膽功能不佳也會(huì)偏愛酸味。

愛吃辣味

肺臟機(jī)能減弱時(shí)，身體會(huì)想通過吃辣來提升肺部機(jī)能，突然對(duì)辣味特別感興趣，應(yīng)注意肺部疾病。

愛吃外食

覺得外面餐廳的菜滋味鮮美，應(yīng)小心是菜中摻了大量味素所致，有些餐廳反復(fù)用油也不干凈，長期食用會(huì)對(duì)身體健康不利。

愛吃香蕉

香蕉富含鉀質(zhì)，當(dāng)你特別想吃香蕉時(shí)，正是體內(nèi)鉀質(zhì)流失的自然反應(yīng)，尤其是正在服用利尿劑的人會(huì)非常愛吃香蕉。香蕉含有干擾素，過敏性體質(zhì)或患感冒的人不能吃香蕉，此時(shí)可以吃馬鈴薯、柑橋或葵瓜子來補(bǔ)充鉀質(zhì)。

愛吃冰淇淋

冰淇淋是乳制品，含有鈣質(zhì)且砂糖含量很高，低血糖患者和嗜吃甜食的人，很難抵擋它的誘惑。

愛喝可樂

愛喝可樂的人多半也非常喜歡甜食，身體對(duì)糖有依賴性所致。

愛吃橄欖

愛吃橄欖可能是甲狀腺機(jī)能衰退的警示。橄欖含有豐富的鈣質(zhì)，若體內(nèi)缺乏鈣質(zhì)，會(huì)特別喜歡吃橄欖。

愛吃臘肉

愛吃臘肉和熏肉的人要注意了，這些食品中含有超高鹽份，應(yīng)注意腎臟病、高血壓。臘肉中含硝酸鹽，充足的維生素A、C、D、E可以中和硝酸鹽引起的壞處。

愛吃泡菜

泡菜又酸又咸，膽、肝和腎臟功能不佳的人，可能對(duì)泡菜特別喜歡。