蕁麻疹是日常生活中常見的一種慢性皮膚疾病，發(fā)作起來讓人渾身發(fā)癢，坐立不安。許多患者苦于找不到合適的方法來治療，被蕁麻疹困擾數(shù)年的大有人在。為何蕁麻疹不易好轉(zhuǎn)呢？要如何才能遠離蕁麻疹的困擾呢？今天就有小編來給大家介紹一下。

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對于蕁麻疹常見的誘因有以下幾點：

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1、避免接觸致敏物，禁用或禁食某些對機體過敏的藥物或食物等。

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食物排除法：一般發(fā)病3-4天后，如果皮損減輕或消退，就往前回憶，在出皮疹前吃的食物與近3-4天有什么不同，如發(fā)現(xiàn)可疑的食物，但不能確定，待皮疹完全消退后，用激發(fā)試驗來排除。

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2、對于那些在冷熱刺激后容易復(fù)發(fā)的患者，不應(yīng)過分回避，相反應(yīng)該逐步接觸，通過逐漸延長冷熱刺激的時間來適應(yīng)。

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3、對于由自身病灶引起的過敏，小兒患者要積極治療原發(fā)疾病，以杜絕過敏源。

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4、皮膚試驗。食入組皮膚試驗方法簡單，兒童也可疑耐受，僅是用空針吸入含牛奶、大米、大豆等皮試液，再受試者的上臂處做多個點刺即可觀察多種食物的過敏反應(yīng)。

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5、甄別環(huán)境影響?；覊m、花粉等都可能是導(dǎo)致蕁麻疹的過敏源。

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治療蕁麻疹千萬別忽略關(guān)鍵一點降IGE？

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針對慢性蕁麻疹常由過敏導(dǎo)致，可口服抗過敏藥物。人們現(xiàn)在對蕁麻疹的治療只關(guān)注了癥狀治療，并沒有對過敏反應(yīng)的本身：由于過敏源刺激導(dǎo)致人體的免疫功能紊亂，使體內(nèi)免疫球蛋白E異常增多，反復(fù)接觸過敏源使體內(nèi)產(chǎn)生大量的IgE抗體并長久的附著在免疫細胞上，導(dǎo)致組胺等炎性介質(zhì)的分泌傷害自體的一種免疫反應(yīng)，從蕁麻疹的免疫學(xué)上看，治療的根本應(yīng)控制IgE,調(diào)節(jié)免疫球蛋白的平衡為主，目前蕁麻疹的治療多停留在抗組胺等炎癥階段，一部分人會通過提高免疫力來嘗試治療，但過敏并不是免疫力低所致，人體的五種免疫球蛋白分泌失衡才是疾病的根本病因，目前國際免疫學(xué)研究對解決引起蕁麻疹的IgE抗人抗體治療方法就是大量補充人體抗過敏益生菌臺敏樂益生菌來降低體內(nèi)的IgE抗體，通過刺激干擾素分泌來調(diào)節(jié)免疫球蛋白的平衡，從而使人體的免疫應(yīng)答恢復(fù)正確。

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另外要調(diào)整好飲食以及生活習(xí)慣。患者平時要觀察過敏原，如果對某種藥物或者食物過敏的話應(yīng)該立即停止，遠離過敏原，指甲要勤減短，千萬不能用力的抓撓，不然會增加皮損，導(dǎo)致瘙癢難忍。保證充足的睡眠，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食以清淡為主，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w來增強體質(zhì)。對于蕁麻疹患者來說，治療時間可能比較長?；颊邞?yīng)做好與蕁麻疹和平共處的心理準(zhǔn)備，保持樂觀的情緒，一定要對治療有信心。