今天我們說說孩子咳嗽期間，家長在飲食上，應(yīng)該做哪些調(diào)整，我們主要從五個方面來說說。

第一，盡量少吃酸甜類的食物，因為酸甜會收斂痰液，使痰液不容易排出去，咳嗽就會好的很慢。

第二，要忌吃魚蝦蟹等海鮮類的食物，尤其是過敏性咳嗽的孩子，很多都沒有做過過敏源的檢測，不知道是不是對海鮮過敏，如果在不知道的情況下卻吃了，這樣反而加重了孩子的咳嗽。

第三，不要吃花生，瓜子等堅果類的食物，一方面這類食物含油脂比較多，吃了之后會滋生痰液，使咳嗽加重。另一方面吃了之后，有時候會突然的咳嗽，容易嗆入氣管而導(dǎo)致氣管異物，造成孩子不必要的傷害。

第四，一定要讓孩子多喝溫開水，這樣不僅稀釋了痰液，讓痰液更容易咳出來，同時也可以增加尿量，促進(jìn)了有害物質(zhì)的排除。

在這我還想特別強調(diào)一下，對于還在喝奶的小嬰兒，咱們盡量的讓他喝的慢一點，避免嗆奶嗆水，否則嗆入氣管兒的水或者奶也會加重病情，甚至阻塞呼吸道而發(fā)生窒息。

最后就是我們要飲食清淡。少鹽，少油，忌辛辣，多吃些新鮮的蔬菜，少吃一點肉，適當(dāng)吃一些水果。