學(xué)姐自我介紹

學(xué)姐做帶讀輔導(dǎo)接近兩年的時(shí)間，前后與六個(gè)備考初試的同學(xué)密切交流，比較清楚每個(gè)階段考生的學(xué)習(xí)狀態(tài)以及遇到的問(wèn)題。

中期困境總結(jié)

大部分考生會(huì)選擇年后3、4月份正式進(jìn)入備考狀態(tài)，因此普遍已有1到2個(gè)月的備考時(shí)間，大家在這1、2個(gè)月的時(shí)間里完成了多少任務(wù)呢？是否按照預(yù)先制定的計(jì)劃順利進(jìn)行？復(fù)習(xí)過(guò)的知識(shí)點(diǎn)真正記住了多少呢？是否是有效復(fù)習(xí)？

根據(jù)我的輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，大多數(shù)考生復(fù)習(xí)任務(wù)的完成情況都比預(yù)期差很，此外，在學(xué)習(xí)1、2個(gè)月之后，很多考生會(huì)進(jìn)入第一個(gè)迷茫期，例如，不確定自己的學(xué)習(xí)方法是否正確、不知道自己的復(fù)習(xí)進(jìn)度是快還是慢、每天都在學(xué)習(xí)但感覺(jué)自己沒(méi)什么收獲等等，學(xué)姐將結(jié)合輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)對(duì)目前階段考生可能存在的問(wèn)題進(jìn)行一一解答。本期內(nèi)容將分為上、下兩期，請(qǐng)同學(xué)們敬請(qǐng)期待！

學(xué)姐零距離訪談

Q：需要看的書(shū)有好多，有種無(wú)從下手的感覺(jué)，導(dǎo)致每天都在拖延，怎么辦？

學(xué)姐：這種焦慮感主要來(lái)自考生對(duì)是否能達(dá)到長(zhǎng)期目標(biāo)的不確定，如果只關(guān)注每天的小任務(wù)，就會(huì)感覺(jué)沒(méi)這么難完成了，因此，考生需要做的就是將長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)切分成一個(gè)個(gè)簡(jiǎn)單且具有完成可能性的小目標(biāo)，把任務(wù)細(xì)化到月計(jì)劃、周計(jì)劃、日計(jì)劃，在前一晚制定好第二天的學(xué)習(xí)LIST，每天只聚焦于幾個(gè)小的學(xué)習(xí)任務(wù)，一方面會(huì)增加任務(wù)完成的成就感，另一方面會(huì)減弱放在長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)上的精力。

Q：制定的每日計(jì)劃完不成，有挫敗感怎么辦？

學(xué)姐：每日計(jì)劃完不成有兩個(gè)原因，一個(gè)是計(jì)劃制定的不科學(xué)，另一個(gè)是學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳，導(dǎo)致效率低下；針對(duì)第一個(gè)原因，在開(kāi)始一項(xiàng)新任務(wù)時(shí)，往往不確定我們對(duì)于該任務(wù)的完成能力，因此很難在一開(kāi)始就能制定出一個(gè)適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以以前1--2天進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，從而確定一個(gè)單位時(shí)間可以完成的任務(wù)量，之后以此為標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行調(diào)整，逐漸讓每日計(jì)劃更加適合自己；針對(duì)第二個(gè)原因，如果是學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳，就要反思為什么，是環(huán)境還是心態(tài)的影響，找到問(wèn)題所在，盡量克服，避免學(xué)習(xí)效率低下的情況發(fā)生；
其次，每天反思的習(xí)慣也會(huì)幫助學(xué)習(xí)計(jì)劃的調(diào)整以及學(xué)習(xí)狀態(tài)的調(diào)整，科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃一定是針對(duì)自己的狀態(tài)進(jìn)行不斷調(diào)整的；最后，考生要坦然面對(duì)每日計(jì)劃完不成的可能性，因?yàn)槊刻於伎赡馨l(fā)生前一天無(wú)法預(yù)見(jiàn)的突發(fā)狀況，因此，對(duì)于因“不可抗力”而未完成學(xué)習(xí)計(jì)劃的大可不必產(chǎn)生挫敗感，坦然接受，盡快調(diào)整狀態(tài)，明天繼續(xù)加油就可以啦。

Q：不清楚自己目前的復(fù)習(xí)進(jìn)度是快？是慢？

學(xué)姐：主要是因?yàn)橥瑢I(yè)考生之間交流比較少，無(wú)法進(jìn)行橫向比較，對(duì)此，大家可以積極尋找研友，多多交流互利共贏，當(dāng)然也可以嘗試咨詢學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐，學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐會(huì)很樂(lè)意為大家提供知曉的最新信息。還有就是大家可以加入我們的交流群，與大家一起交流哦。

Q：每天都有很多其他的事情，導(dǎo)致能夠?qū)W習(xí)的時(shí)間很少怎么辦？

學(xué)姐：首先，判斷一下“其他的事情”是不是重要且必須的，如果是，只能盡可能的與學(xué)習(xí)進(jìn)行平衡，但至少要保持每天都在學(xué)習(xí)、每天都在進(jìn)步，保持學(xué)習(xí)的連貫性；如果該“其他事情”并非重要或并非必須，那可以暫時(shí)放一放，優(yōu)先把每天的學(xué)習(xí)任務(wù)完成，剩下的時(shí)間再做其他事情，要清楚魚(yú)和熊掌不可兼得，每個(gè)階段都有每個(gè)階段的主和次，需要進(jìn)行一定的選擇和放棄。

Q：難以長(zhǎng)時(shí)間的集中學(xué)習(xí)怎么辦？

學(xué)姐：可以用慢慢延長(zhǎng)番茄鐘的方法克服；首先確定下自己通常能夠集中學(xué)習(xí)的時(shí)間，定一個(gè)番茄鐘，到時(shí)間休息幾分鐘，然后一點(diǎn)點(diǎn)增加番茄鐘的時(shí)長(zhǎng)，可以每次增加五分鐘或十分鐘，逐漸延長(zhǎng)能夠集中學(xué)習(xí)的時(shí)間，不過(guò)也要記得定時(shí)休息，勞逸結(jié)合也是很重要的。

Q：復(fù)習(xí)過(guò)的內(nèi)容記不住，復(fù)習(xí)到目前階段有些焦慮；

學(xué)姐：這是很正常的感覺(jué)，不用擔(dān)心啦，現(xiàn)在這個(gè)階段大多還在打基礎(chǔ)，基礎(chǔ)階段會(huì)感覺(jué)知識(shí)比較細(xì)碎，知識(shí)框架還沒(méi)有建成，難以將前后知識(shí)點(diǎn)聯(lián)系起來(lái)，第一遍復(fù)習(xí)沒(méi)有記住也沒(méi)關(guān)系，該階段最重要的在于理解，等復(fù)習(xí)第二遍的時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的知識(shí)體系慢慢搭起來(lái)了，現(xiàn)在只需要按照計(jì)劃扎實(shí)前進(jìn)，認(rèn)真看書(shū)，仔細(xì)理解每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)。

Q：專業(yè)課指定教材這么多，是不是一定要全部看完？從頭看到尾？

學(xué)姐：不是的，并非一定要把所有的教材看完，我們看教材的目的并不是把教材挨個(gè)從第一頁(yè)看到最后一頁(yè)，而是為了將自己的知識(shí)體系搭建好，如果感覺(jué)指定教材過(guò)多，可以嘗試以韜奮復(fù)習(xí)筆記為基礎(chǔ)，因?yàn)閺?fù)習(xí)筆記的內(nèi)容是學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐對(duì)重點(diǎn)內(nèi)容挑選過(guò)的，內(nèi)容比較全面且重點(diǎn)突出，所以只需要在此基礎(chǔ)上挑幾本看，或者挑幾本中的幾個(gè)章節(jié)補(bǔ)充復(fù)習(xí)筆記上沒(méi)有的內(nèi)容?？粗贫ń滩牡臅r(shí)候也沒(méi)有必要從頭看到尾，只需要挑重點(diǎn)章節(jié)看，并且重復(fù)的內(nèi)容也不用看，還是回到看教材的目的，關(guān)鍵在于完善我們的知識(shí)體系，掌握的部分就可以放過(guò)了，重點(diǎn)看知識(shí)體系中尚需完善的部分。

Q：專業(yè)課指定教材需要看幾遍？或者要看到什么程度？

學(xué)姐：看指定教材關(guān)鍵在于把看過(guò)的知識(shí)點(diǎn)理解并掌握，其實(shí)與看幾遍沒(méi)有直接關(guān)系，可以通過(guò)定期回憶知識(shí)點(diǎn)、做題的方法進(jìn)行自查，能夠回憶起來(lái)的、做題時(shí)能夠順利輸出的知識(shí)點(diǎn)就屬于掌握的；一般來(lái)說(shuō)，在做筆記的前提下，看指定教材2遍左右可以達(dá)到理解并掌握的程度。
Q：看專業(yè)課指定教材需要做筆記嗎？怎么做筆記？電子版還是紙質(zhì)版？

學(xué)姐：筆者建議做筆記；因?yàn)橹豢磿?shū)不整理大多數(shù)人都是當(dāng)時(shí)理解記住了，但是過(guò)幾天就忘了，等再想起來(lái)的時(shí)候又需要重新看書(shū)，這是非常浪費(fèi)時(shí)間的，不如看書(shū)的時(shí)候把要點(diǎn)整理出來(lái)，以后翻看整理的筆記效率會(huì)高很多；做筆記切忌抄書(shū)，而是在你理解之后，將自己理解的內(nèi)容通過(guò)最簡(jiǎn)潔的法言法語(yǔ)整理出來(lái)，像民商法專業(yè)，指定教材上可能會(huì)有案例，只要閱讀的時(shí)候感覺(jué)簡(jiǎn)單就不需要整理，只需要對(duì)第一次見(jiàn)過(guò)的案例或者對(duì)較難理解知識(shí)點(diǎn)有輔助作用的案例進(jìn)行簡(jiǎn)化再整理；電子版、紙質(zhì)版筆記其實(shí)都可以，看個(gè)人的習(xí)慣，筆者比較推薦電子版，因?yàn)殡娮影嬗浧饋?lái)快一點(diǎn)，而且補(bǔ)充刪減方便，還可以進(jìn)行快速查找。