滿月發(fā)汗是坊間流傳的一種，麻麻們在滿月后通過一些汗蒸儀器配合中藥發(fā)汗湯，達(dá)到驅(qū)寒排毒，達(dá)到祛除月子病的效果。

滿月汗蒸有用嗎？

滿月發(fā)汗確實(shí)有一定的作用，但是并非人人適合做滿月發(fā)汗的，有些人做了護(hù)覺得非常舒服，但是有些人做完卻感覺很累，那就適得其反。

首先，你要確定在生產(chǎn)后是否被風(fēng)寒侵入，有的話才需要汗蒸。其次，如果產(chǎn)婦身體太虛，月子期間就經(jīng)常大汗淋漓，關(guān)節(jié)酸痛，那就不適宜發(fā)汗了。再者，惡露還沒排干凈也是不建議做發(fā)汗的，至少要等惡露干凈之后，身子沒有俺么虛弱才可以發(fā)汗。此外，側(cè)切傷口沒有恢復(fù)好也不要去發(fā)汗，容易引起切口感染。

在做滿月發(fā)汗的時(shí)候要注意以下幾條：

首先，在做滿月汗蒸時(shí)，要注意及時(shí)補(bǔ)充水分，如一些淡鹽水、淡湯等，以保證身體供水充分，避免發(fā)生因?yàn)槌龊苟斐傻拿撍F(xiàn)象。

其次，在接受專業(yè)滿月發(fā)汗時(shí)，請準(zhǔn)備一套干凈內(nèi)衣，供準(zhǔn)備換洗之用，并注意自身保暖，切忌不要碰涼水，吹涼風(fēng)。

產(chǎn)婦發(fā)汗后的24小時(shí)內(nèi)會(huì)持續(xù)出汗，做完滿月汗蒸后當(dāng)日不要外出。如果個(gè)別產(chǎn)婦出現(xiàn)汗蒸后有頭暈現(xiàn)象，這屬于正?，F(xiàn)象，不必驚慌，保證充足休息。

俗話說，做好一個(gè)月子，健康一輩子。產(chǎn)后是調(diào)理身體、改善體質(zhì)的最佳時(shí)機(jī)，滿月汗蒸是產(chǎn)后媽媽調(diào)理體質(zhì)的首選。

哪些人適合做滿月汗蒸？

1、產(chǎn)后30天的滿月產(chǎn)婦;

2、曾在月子中留下病根者;

3、流產(chǎn)及引產(chǎn)者;

4、產(chǎn)后想恢復(fù)身材者;

5、產(chǎn)后想美容、排毒者。?

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考試流程

1. 考生選擇正規(guī)靠譜的機(jī)構(gòu)，詢問證書相關(guān)資料，了解證書用處，決定是否進(jìn)行報(bào)考

2. 考生提交資料包含：近期2寸藍(lán)底證件照、身份證及學(xué)歷證書掃描件等

3. 考生學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)，進(jìn)行考試習(xí)題練習(xí)，掌握相關(guān)知識(shí)做好考試準(zhǔn)備

4. 考試一般以線上方式進(jìn)行，多以理論知識(shí)考核為主，考生成績達(dá)合格線以上即為考試通過，可以領(lǐng)取滿月汗蒸師證書

資料提交

1、滿月汗蒸師個(gè)人申請表

2、考生身份證復(fù)印件

3、考生近期個(gè)人小2寸電子彩照1張