? ? ? ?八卦掌有句練功口訣，謂之“平起平落”，有人認(rèn)為這四個(gè)字主要針對(duì)“掀蹄亮掌”而來(lái)，所謂“掀蹄亮掌”，是指在行步過(guò)程中抬后腳跟或翹前腳掌?？此坪?jiǎn)單，理解起來(lái)折煞大眾。昔日前輩們遺留此訣，便不負(fù)責(zé)任的駕鶴西去。后生們圍繞著這四個(gè)字展開(kāi)聯(lián)想，各家對(duì)其解釋不同，一時(shí)眾說(shuō)紛紜，因此爭(zhēng)得面紅耳赤者大有人在。

? ? ? ?初次跟隨老師蕭琨先生學(xué)習(xí)八卦掌時(shí)，他教我趟泥走轉(zhuǎn)時(shí)也說(shuō)“平起平落”，叫我不要掀蹄亮掌，并叮囑我道：“邁步之時(shí)要盡量想著前腳掌先離地，這樣便可避免后腳跟抬起”。一試之下，發(fā)覺(jué)還真是個(gè)“對(duì)付”掀蹄亮掌的好方法。但時(shí)間一長(zhǎng)，我又發(fā)現(xiàn)了新問(wèn)題，如果按這個(gè)方法去做的話(huà)，你的意念一直都貫注在前腳掌，一刻都離開(kāi)不得，否則便不自覺(jué)地抬起腳后跟了，而且長(zhǎng)期將意念放在腳底下，又會(huì)忽略其它部位的要求，實(shí)在讓我傷透了腦筋。此外，我在網(wǎng)絡(luò)上欣賞了部分名師表演八卦掌的視頻，就我所觀(guān)看的劉敬儒先生、牛勝先先生等人示范八卦掌，他們?cè)谧咿D(zhuǎn)中也照樣抬后腳跟，更有孫叔容先生在傳授學(xué)生單雙換掌時(shí)，學(xué)生盡然利用腳后跟走轉(zhuǎn)，莫非他們就沒(méi)把“平起平落”當(dāng)回事兒？今年8月底，我與馬貴八卦掌傳人陳凌先生見(jiàn)面，他向我示范了馬貴一脈八卦掌的走轉(zhuǎn)方法，他在走轉(zhuǎn)過(guò)程中的每一步都做到了“平起平落”，這也是我迄今為止見(jiàn)到過(guò)的唯一一位沒(méi)有抬腳后跟走轉(zhuǎn)的人。

? ? ? ?近日參考了孫志君、白玉才兩位程派八卦大家對(duì)“平起平落”的解釋?zhuān)亲屛野偎疾坏闷浣?。孫志君先生以文字的形式向后人講述了“為什么不要‘平起平落’”，摘錄如下：

? ? ? ?“平起平落”這也是在老拳譜上出現(xiàn)的語(yǔ)言。行步時(shí)前腳平落，“涌步”是程派八卦掌所采用的步法，但后腳的平起，這個(gè)問(wèn)題我曾問(wèn)過(guò)我的老師程有生，他說(shuō)：“你如果要想學(xué)習(xí)后腳平起，你就去跟小腳兒老太太去學(xué)吧！有人總想超越程派，獨(dú)出心裁，但卻有人采納，真不可理解”。我知道，小腳兒老太太在站立時(shí)不穩(wěn)，只有上下倒腳——原地踏步。本拳種要求快步如飛。從動(dòng)力學(xué)的觀(guān)點(diǎn)上來(lái)講，行走時(shí)如果后腳沒(méi)有蹬力去推動(dòng)人體的前進(jìn)，只有靠前腿的拉力前進(jìn)，那么后腿何用？不但沒(méi)起好的作用，反而還減弱了前腿的拉力，降低了前進(jìn)的速度。但有人想達(dá)到后腳平起的目的，費(fèi)盡心思。想出了辦法，高臺(tái)腿，輕落腳。有人給它定名“鶴形步”，現(xiàn)在很難見(jiàn)到。如果有人強(qiáng)調(diào)平起，那么你可以獨(dú)創(chuàng)一派，不可說(shuō)是程派八卦掌的步法，否則會(huì)誤人子弟。不可翻蹄亮掌：這個(gè)問(wèn)題我也曾問(wèn)過(guò)我的老師程有生，他說(shuō)：“馬跑得快，他的后腳就是翻蹄亮掌，過(guò)去打仗為什么騎馬而不騎驢——圖快?！币馑际牵撼膛砂素哉凭褪峭瓤臁Ｈ绻麖?qiáng)調(diào)后腳平起，勸君自己去練吧。

? ? ? ?白玉才先生則通過(guò)視頻向?qū)W生們解釋“平起平落”。他將“平起平落”鎖定在身上，并非局限于腳下，他的意思是說(shuō)：身體在行步走轉(zhuǎn)之時(shí)不能上下起伏，即起步之時(shí)身子不能往上走，落步時(shí)身子不能往下走，不必在意腳后跟是否抬起。

? ? ? ?國(guó)慶時(shí)期，我拜訪(fǎng)了蕭氏八卦掌傳人楊智光先生，他給我講解蕭氏八卦掌走轉(zhuǎn)時(shí)說(shuō)道：“邁腳時(shí)應(yīng)先翹后腳的腳尖，方可避免腳后跟的抬起”，與老師蕭琨先生之言不盡相同。再翻看《郭氏錦囊》，其中足部訣竅講述：行動(dòng)時(shí)，進(jìn)則先抬足趾，尤要先撬拇趾。雖是這樣講，可不一定就是為了避免腳后跟抬起。

? ? ? ?董公當(dāng)年是怎樣走轉(zhuǎn)的，我們是無(wú)法看到了。他門(mén)下弟子眾多，均根據(jù)自身特點(diǎn)，以自己姓氏命名自己所學(xué)之八卦掌，從而傳授后人，形成了各不相同的練功方法這是理所當(dāng)然的，“平起平落”一訣或許被一家保留，而另一家則揚(yáng)棄；致使一家平腳走轉(zhuǎn)，另一家則抬腳走轉(zhuǎn)。依我看，只要核心的內(nèi)容保留了，那么“平起平落”這些旁枝末節(jié)又算得了什么呢？沒(méi)必要借“平起平落”去爭(zhēng)奪“正宗”?！暗罒o(wú)人。圣人不見(jiàn)甲是道，乙非道。”，以此金句，與君共勉！