減肥打卡第9天
5-18 運動
鄭多燕小紅帽 30min
俯臥撐 5個
平板支撐 20s
跳繩 200個
身體
身高：165cm
體重：73.3kg
BMI：26.92
腰圍：82cm
臀圍：104cm
飲食
雞肉+火鍋丸子+蒜苔+米飯
1個巧樂茲+1個碎碎冰
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