放屁是一種正常的生理現(xiàn)象，一般情況下我們每天會放屁5-15次。日常生活中，發(fā)現(xiàn)自己放屁次數(shù)異常增多時(shí)，不要著急，先看看是否是飲食不當(dāng)引起的。如果排除了飲食因素，就要考慮疾病的原因了。今天，我們就來聊一聊，放屁次數(shù)增多是什么原因？

飲食習(xí)慣

有些人吃飯時(shí)總是狼吞虎咽，這樣不僅不利于消化吸收，還會吞下太多空氣，也就難免會出現(xiàn)放屁的情況。因此，吃飯時(shí)要盡可能的細(xì)嚼慢咽，平時(shí)還應(yīng)做到飲食規(guī)律、營養(yǎng)均衡。

吃太多脹氣食物

經(jīng)常吃一些脹氣的食物，肯定是會頻繁放屁的，比如紅薯、洋蔥、豆類等。這是因?yàn)檫@些食物里含有氣化酶，在胃酸的作用下氣化酶會產(chǎn)生大量的二氧化碳，從而導(dǎo)致頻繁放屁。

便秘

許多人都有便秘的情況，當(dāng)排便次數(shù)較少且排便困難時(shí)，有毒物質(zhì)便會在體內(nèi)積聚。這些物質(zhì)在體內(nèi)經(jīng)過一系列反應(yīng)和發(fā)酵，便會產(chǎn)生大量氣體，也就會頻繁放屁。

消化疾病

許多消化疾病都會引起屁多，比如胃炎等?；加羞@些消化系統(tǒng)疾病后，會導(dǎo)致食物在人體內(nèi)無法正常運(yùn)動，從而導(dǎo)致放屁次數(shù)增多。