為什么需要成長型的思維模式?

1968年的天，美國心理學家羅森塔爾和L雅各布森到學校進行了一項實驗。他們對所有學生進行了智商測試，然后告訴老師說某些學生的智商非常高，以后肯定會取得非凡的成績。但事實上，這些被認為“高智商”的學生其實是隨機抽樣的結(jié)果，他們的智商不-定比其他學生高。但是，隨后的實驗結(jié)果驚人:那些被認為屬于“高智商”的學生在第一年的學習成績確實好于其他的學生。這個實驗被稱為“羅森塔爾效應(yīng)”。請你思考，這些學生為什么能夠進步神速?

這些學生是相信自己能夠成功，所以最終取得了成功。這些標科學家“選定”的學生，其實天賦并不比別人強，而是因為他們相信自己最終一定能取得好的成績， 只要努力用功，就肯定什么都能學會。

美國社會學家羅伯特.金莫頓提出過一 一個概念，叫作“自我實現(xiàn)的預(yù)言”，意思是說，當你聽到一個預(yù)言，就算預(yù)言本身是假的，但只要你相信它是真的，這個事情最后就可能會變成真的。就是說，人們先入為主的判斷，無論其正確與否，都將或多或少地影響人們的行為，以至于這個判斷最后真的成了現(xiàn)實。

成績不斷進步的學生相信自己能夠進步。他們擁有的這種思維模式叫作成長型思維模式，他們相信任何能力和技能，都可以通過后天努力而得到發(fā)展。他們更樂于接受挑戰(zhàn)，并且積極提升自己的能力。

具備成長型思維的人會更加堅韌，他們認為遇到的挑戰(zhàn)可以幫助自己學習和成長。挑戰(zhàn)越大也就意味著成長的空間越大。即使挑戰(zhàn)失敗了也不會輕易否定自己，而是從過程中尋找存在的問題，從而不斷改進。

成長型思維從某種程度上來說是學習能力的決定性因素。你應(yīng)該還記得前文講過的“刻意練習”和“神經(jīng)元之間的連接”吧。我們通過刻意練習，可以讓神經(jīng)元之間連接起來，大腦是可塑的，能力是可以培養(yǎng)的。所以，擁有成長型思維意味著不怕挑戰(zhàn)，不怕挑戰(zhàn)就意味著大腦有更多訓(xùn)練的機會，能更多、更好地建立神經(jīng)元之間的連接。所以，學習能力的提高，也離不開成長型思維。

勤奮比天賦走得更遠，成長型思維才是讓人不斷攀登頂峰的決定性因素。我平時上課，都會鼓勵學生多舉手發(fā)言，不要怕丟臉。為什么?因為你在學習，因為通過老師的糾正你會進步更快。我們在年幼學習說話的時候，為什么會感覺得心應(yīng)手?就是因為我們在不斷地說，不斷試錯。說錯了無數(shù)次，但是沒關(guān)系，我們不斷更正、不斷進步，這就是學習的過程。

成長型思維

聰明人用笨方法，笨人才自作聰明.

剛才介紹了成長型思維的特點，與之相對的叫作固定型思維。擁有固定型思維的人最本質(zhì)的特征就是他們相信自己的才能是固定不變的，特別相信天賦的作用，覺得擅長的東西就是擅長，要是不擅長怎么學都沒用。你平時會不會有類似的想法呢?

“固定型思維”絕對不代表你能力低、不正常，而是它本身就像手機里的預(yù)裝軟件一樣， 刻在我們的基因里了，絕大多數(shù)人擺脫不了它的制約。那如果要想改變它，應(yīng)該怎么做呢?

這里我有三個建議。首先是接納，當你發(fā)現(xiàn)自己身上出現(xiàn)了固定型思維的時候，不要著急批評自己，因為-旦批評自己，其實你就已經(jīng)陷入固定型思維了。第二是覺醒，也就是覺察力，你能不能感受到自己此時此刻的思維模式，你能不能清楚地判斷出自己的思維模式。第三是行動，擺脫固定型思維的最好方式就是:多學習，多練習，多試探。相信大腦是可塑的，大腦中的思維模式就跟身體肌肉是一樣的，都是可以通過訓(xùn)練形成的。專業(yè)的表現(xiàn)源于在專長領(lǐng)域進行的數(shù)千小時的練習。你看我們高考前為什么要做大量的練習題和模擬考試?除了訓(xùn)練肌肉記憶外，還有一件很重要的事情，就是在高強度的訓(xùn)練下

塑造我們在考場上臨危不懼的心理狀態(tài)。

達里奧在《原則》( Principles)一書中有一句話，說得非常好:“如果你現(xiàn)在不覺得一年前的自己是個蠢貨，那說明你這一年沒學到什么東西”。希望同學們相信努力而非天賦，勇于面對挑戰(zhàn)、不怕失敗，在未來都能擁有成長型思維。