夏夏?夏夏讀萬卷書?2023-07-25 17:30?發(fā)表于上海

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???高中的朋友們應該都知道高中三年的我很拼，每天像打了雞血一樣，因為我的大學夢是河北經(jīng)貿(mào)大學，對象已就讀的大學。

攝于2019年運動會高（二）十五班

ps:看我們的班班笑得多開心

?高三是辛苦但也充實美好的一年，每天早上很多時候都是我開的教室門，這樣可以比別人多一會兒晨讀時間，哪怕只有10分鐘。早讀前喊激勵口號，我也上過一次講臺，當時班主任呂老師讓我們可以自愿上臺帶口號，那次上講臺是唯一一次我不感覺害怕的上臺。

?高中語文老師是遂川中學的才子，我上他的課時常瞌睡，老師講課很精彩，內(nèi)容很豐富，只是我太疲倦了。于是上他的課我時常站起來聽課。

中午午餐時間，避免食堂人多需要等，我總是會先寫半個小時作業(yè)，才和閨蜜婷相約去吃飯，也是那時候落下了胃病，太餓了突然吃多相當于暴飲暴食了。

高三的我，是痛苦并快樂著，真的用勁了自己的時間和精力，但是每次考試結(jié)果平平，付出好像沒有拿到想要的結(jié)果。 包括高考成績也是平平，沒有發(fā)揮失常也沒有發(fā)揮超常。 我時常為此感到苦惱。

因為我的情校要我上一本線才能上，我時常絞盡腦汁，在哪個科目上要提多少分，我才能夠上那個學校，才能追上對象的腳步。

記得有一次晚間新聞，新聞播報河北省柳絮紛飛，閃過了河北經(jīng)貿(mào)大學的大學校門，班友紛紛扭頭看向我。 是的，大家都知道我的情校。

后來的我，實在沒有勇氣復讀一年，所以選擇了離河北對外經(jīng)貿(mào)大學比較近的河南省安陽市安陽工學院，縮小了和對象的異地距離。

上了大學，大一迷惘，大二努力追趕，大三考研，大四準備畢業(yè)。 經(jīng)歷的考研，讓我充滿了無力感。 首先是考研不再有老師會帶領學習，全程只有自己準備，包括考研資料，備考計劃等等，剛開始我給自己擬定了一個大概的計劃，邊準備邊改進自我感覺還不錯。 直到三級筆譯考試考下來54分，我的心真的刺痛，因為我自我感覺準備還不錯，卻比身邊朋友都低。 枉費我練習了那么多翻譯啊!

? 深究原因，當時我只知道自己練習了很多英譯漢新聞，跟著友鄰的新聞學習然后翻譯，自我感覺很不錯，可是三筆的成績，讓我自我懷疑了。 是我不合適做翻譯嗎？

?后來反思練習翻譯的過程，首先改翻譯是根據(jù)錯誤來去扣分的，所以英譯漢如果出現(xiàn)語法錯誤這些肯定會扣很多分，而我翻譯速度一加速，會出現(xiàn)較多錯譯，其次，自己漢譯英方面只是學了很多翻譯方法，并沒有多練習，方法沒有用于指導實踐。這些是自己當時反思的結(jié)果。

再往后考研成績出來了，比初試分數(shù)線低7分，又是當頭一棒，和高考還有三筆考試一樣，為什么我努力了，卻總是沒有結(jié)果呢？

?直到我讀了《自我關懷的力量》這本書，我找到了答案。

如果你想在馬拉松比賽中獲勝是為了良好的自我感覺，你對跑步本身的熱愛會變成什么樣呢？你并不是因為熱愛這項運動而參加比賽，而是為了獲得高成績，低于A，而經(jīng)常得D的學生一旦獲得C便會十分高興。爬得越高，就會摔得越狠。

珍妮喜歡古典鋼琴曲，并于四歲開始學習。鋼琴是她生活中最大的樂趣，帶給她無盡的安寧與美好。然而，當她還僅十幾歲的時候，她的媽媽就開始讓她參加各種鋼琴比賽。突然間，彈鋼琴變得與音樂無關了。能否在比賽中拿到第一、第二、第三名，才是她彈鋼琴的動力所在。如果沒有獲得好的名次，她就會體驗一種無價值感。她越努力練琴，比賽結(jié)果反而越不好，因為她過于關注比賽而非音樂本身了。當她進入大學后，珍妮放棄了鋼琴，因為鋼琴不能再給她帶來快樂了。這樣的例子在藝術家和運動員身上時有發(fā)生。一旦我們將自尊完全建立在結(jié)果上時，原本的快樂就變成了痛苦。

你看，在書里我找到了自己多年不解之謎。我學習太在意結(jié)果了，在學習的過程中毫無快樂感。因為我想考上大學，這樣可以得到家人的肯定和贊美（我太渴望家人的認可了），可以去對象的大學，但是過程中的備考學習自己卻很少有學習的享受過程，如果我學習的動機變成了對知識的好奇和渴望，結(jié)果也許會完全不一樣。

???幸好，現(xiàn)在的我揭露了自己的秘密，如果你也和我一樣，請反思自己的行為動機，動機是正向為了自己，結(jié)果自然而然會讓你滿意。

???假如你學習的動機是對知識的渴望和好奇，而不是一個分數(shù)結(jié)果，老師家長認可，你收獲的結(jié)果一定不錯；假如你減肥是為了身體健康，而不是別人的評價和看法，減肥一定更容易堅持；假如你意識到工作可以帶來自身價值，不單單是為了賺錢，你會工作更有快樂感。（隔壁室友媽媽退休了，我問她上班好還是退休好，她告訴我那肯定上班好啊，不然就感覺脫離社會了。）你看賦予工作更多意義，工作也可以是充實快樂的。?

????如果你和曾經(jīng)的我一樣，時常感覺付出和結(jié)果不成正比，請反觀自己的動機!希望我們的付出都會有相應的成果。為此我準備備考英語三級口譯，不過不是為了通過考試，而是去發(fā)現(xiàn)對英語的熱愛和好奇，我們再來看看結(jié)果如何。