初哆咪寶寶輔食之【南瓜青菜糊】

月齡：6M+

食材：原味有機米粉15克、豬肝粉適量、南瓜40克、油菜20克

做法：

1.油菜焯水

2.南瓜切塊蒸熟

3.油菜打成汁

4.米粉沖好備用

5.油菜汁中加入一半米粉

6.南瓜搗成泥加豬肝粉放入另一半米粉中

7.油菜泥放在南瓜泥上即可

【初哆咪小妙招】

寶寶不愛吃蔬菜怎么辦？教你幾招讓寶寶愛上青菜！

第一招：瞞天過海包起來。不愛吃哪種蔬菜就偷偷包在其他食材中，比如蔬菜包在肉泥中，不過別包太多哦，當心被寶寶發(fā)現！

第二招：愛屋及烏。寶寶最愛吃什么就和什么一起做，不經意間就把不愛吃的蔬菜吃下去哦。

第三招：魔法配料。和一些味道好的醬料配起來，比如蔬菜搭配黑芝麻醬，香香的味道會讓他愛不釋口哦。

第四招：改頭換貌，暗藏玄機，把寶寶不愛吃的蔬菜改變造型，做成各種可愛的模樣。這樣一來，寶寶會覺得食物的味道已經不重要，好看的食物才是王道！當然，這可要考驗一下你的創(chuàng)造力咯。