人生實苦，而在生老病死之中，從某種程度上來講，“老”是最苦的，甚至是比“死”更苦。

我在醫(yī)院見過一個熟人，他六十多歲，一個人躺在醫(yī)院里，生活不能自理，子女態(tài)度也不好，話里話外都是嫌棄，而且他病情導(dǎo)致了經(jīng)常性失聰和失智，對于別人和自己都沒有清晰的判斷，真的是可憐可憫。

或許，人在老了變得糊涂起來也是好事，這樣也不至于過于痛苦。

最怕就是清醒著受罪，心有余而力不足還好，等到了力不足、心也不足的時候，那才是真的絕望到底。

自從見識到老的可怕之后，我就一直在思索如何避免晚景凄涼的問題。

一個人要想晚年幸福順?biāo)欤亲詈檬窃?0歲之前就種下4個“善因”！

第一就是注重健康，看看日本的老人，他們能夠享受晚年生活，主要就是兩點，其中最重要的一點就是身體健康，他們從年輕時候就養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，打下了身體好的底子。

還有西方發(fā)達(dá)國家的一些老人，在臨終之前都能保持清醒，自己照顧自己。我們國家也有大量的長壽老人，哪怕八九十歲都還是自己做飯吃，這就是身體健康帶來的好處。

但現(xiàn)代人對此認(rèn)識不深刻，我看很多年輕人都是信奉“今朝有酒今朝醉”的生活哲學(xué)，喜歡及時行樂，即刻滿足，結(jié)果在三四十歲的時候身體就報警了，有的人甚至是疾病纏身，最后英年早逝。

所以，別人的教訓(xùn)就是我們的座右銘，我們要想過好這一生，就一定要注意吸取教訓(xùn)，避免前面種下“惡因”，后面結(jié)出“惡果”。

一個人的身體什么樣，50歲之前基本就注定了，前面吃喝玩樂有多爽，后面遭受“果報”的時候就有多痛苦。另外50歲后精氣神都在衰竭，生命力就很難彌補了。

人生在世，一定要對家人好

這是我說的第二點，光是自己好不算好，只有家人一起好才是真的好。

你可以假設(shè)一下，如果是到了人生的暮年，自己身邊也沒有人陪伴，沒有人照顧，沒有人關(guān)心，那樣的情況會是什么樣？

一切皆有因果，很多人在年輕時候和中年階段都是光顧自己了，對伴侶漠不關(guān)心，對子女不夠關(guān)愛，最后等到親情淡薄的時候才后悔，這就太晚了。

什么時候做什么事，有些事一旦錯過就再也不能補救了。在社會這么多年，我看過太多晚年后悔的例子。

我某個長輩就是一生只想著自己好，對家人、親人都是淡漠的態(tài)度，等到老年得了絕癥才意識到過去皆錯，真情才是生命的慰藉，可人生就是如此，落棋無悔，沒有回頭路可走。

多結(jié)善緣

第三點就是人與人的關(guān)系，一定要多結(jié)善緣。

人際關(guān)系很重要，不管東方還是西方，一個人的成功和幸福都在很大程度上取決于人際關(guān)系怎么樣。

這不是說人脈越多越好，而是強調(diào)建立、維系那種真誠的關(guān)系。這種事短期看很好，長期看更好，千萬不要忽視。

另外就是在力所能及的情況下多幫助人，多給人信心，多成人之美，要知道小事不小，生活處處都是修行。比如你去飯店吃飯，在過程中能夠善待服務(wù)員，認(rèn)同對方的工作，讓別人感受到你的尊重、真誠和親和，這就是很大的修行。

畢竟，人人都是平等，大家都相當(dāng)于在一條船上，大家都好你才能好。古人說齊家治國平天下，就是這個道理。

厚德載物，多積德

第三點就是德行的提升。我們看文藝作品，有些壞人一輩子做壞事，老了后又是吃素又是念經(jīng)，想要彌補過去的罪過，修自己的所謂福報，這基本都是癡人說夢。

俗話說種瓜得瓜種豆得豆。因空果空，因果不空。你50歲之前不積德行善，50歲后再想著“放下屠刀立地成佛”，那就太遲了。

苦海無邊，回頭是岸。這是說人要覺悟，但該付的代價逃不掉。否則滿世界都會是老了、占盡好處后“放下屠刀”的壞人了。

所謂厚德載物，就是說你的德行提升會擴大你的心量，能容人所不能容，自然就能福別人所不能福。比如財富、權(quán)力，德薄而位尊，相當(dāng)于力小而任重，榮華富貴給你你也承受不起。

上面我們說老人安享晚年，最重要的兩點，一個是身體健康，一個就是有錢。而錢從何來呢？就是積德，不管是公司給社會創(chuàng)造了多少價值，還是你給他人帶來了多少利益，這都是積德，然后你才能厚德載物，才能給自己創(chuàng)造一個幸福順?biāo)斓耐砟辍?/p>