昨天很早就休息，后知后覺才意識到一直在發(fā)燒狀態(tài)，6點醒了一會，一直到上午9點才退燒并且起床。胃部一直感覺不適，毫無食欲，頭還是有些暈，腿上撕掉了貼布，中午取外賣時還是讓我感受到2-3級的疼痛。

剛起床那會有一點流鼻涕，到中午時基本就沒有癥狀了。暈眩癥狀基本也在下午5點左右消逝?？偟膩碚f沒有發(fā)現(xiàn)問題原因，但是我還是比較懷疑是食物中毒。本來周末可以好好訓(xùn)練兩天的結(jié)果啥也沒干，不過好在肩頸和腰椎的問題自行緩解了。

今天無訓(xùn)練，準(zhǔn)備11點就休息，