想說的有很多，下面主要分三點(diǎn)來講吧。

第一點(diǎn)是考前復(fù)習(xí)開口講真的是一個(gè)很好地背誦方法。

第二點(diǎn)是看了很多B站上面前輩們的表達(dá)方法，決定要好好鍛煉自己的寫作能力和表達(dá)能力。

第三點(diǎn)是10號(hào)要去賽諾菲當(dāng)醫(yī)藥代表實(shí)習(xí)生啦，想對(duì)自己說的話。

先說第一點(diǎn)：開口復(fù)習(xí)對(duì)我這種容易走神的人來說真的是背書神器。

經(jīng)過兩次的練習(xí)已經(jīng)感受到它的威力了，很適合那種需要大量背誦的科目，其實(shí)主要也是幫自己理清邏輯，開口朗讀可以強(qiáng)制自己進(jìn)入到復(fù)習(xí)的內(nèi)容中。但是我也在想會(huì)不會(huì)不開口讀也可以有這樣的效果，如果有一個(gè)可以強(qiáng)制自己集中注意力的頭腦是不是不用開口讀書也可以呢？在內(nèi)心默讀？不知道，目前來說我還是傾向于開口說，可能因?yàn)橐惶鞆?fù)習(xí)本來就沒怎么講話，在不開口說點(diǎn)話，我會(huì)好難受。開口背這個(gè)方法完美解決了我背名詞解釋感覺好痛苦的問題。以前覺得很痛苦，現(xiàn)在居然還能感受到它用詞之精確。每次復(fù)習(xí)完還要問一些問題，看自己答不答的上來，才能確保自己在考試中可以答出來。總結(jié)就是：重復(fù)重復(fù)再重復(fù)。

第二點(diǎn)的話就是練習(xí)我的寫作能力啦。

寫作是慢速的表達(dá)，表達(dá)是快速的寫作。我要用“fightingmom” up主教的每天寫800字作文的方式來鍛煉我的寫作能力。可以寫日常生活的思考也可以寫工作上面的總結(jié)復(fù)盤反思。

今天的總結(jié)反思：

剛剛又看了一期這個(gè)up主的視頻，主要講的是要有一個(gè)認(rèn)知反饋的能力，這個(gè)能力需要你有系統(tǒng)思維，而系統(tǒng)思維需要你平時(shí)有意去鍛煉，工作中的復(fù)盤吶，從目標(biāo)、過程、結(jié)果、原因去思考，想得有深度一點(diǎn)，比如在工作中就要了解我所在的部門和其他部門之間的聯(lián)系，我們所在的部門發(fā)揮著一個(gè)什么樣的作用，我又在里面干什么工作，然后做事情的時(shí)候多問why，深入問題所在，這樣的話工作的時(shí)候就不會(huì)自我價(jià)值感低。然后還看了龐穎講《金字塔原理》這本書中五個(gè)可以運(yùn)用到表達(dá)中的點(diǎn)。第一個(gè)是先將結(jié)論，再說觀點(diǎn)（類似議論文），第二點(diǎn)是分類歸納，第三點(diǎn)是列舉的事例邏輯要一致，一般分為線性邏輯和平行邏輯，平行邏輯比較容易被大眾理解。第四點(diǎn)是對(duì)分類的原因想得更深一點(diǎn)，再凝練出上一級(jí)，這樣做一般可以發(fā)現(xiàn)其他問題所在；第五點(diǎn)則是MECE法則，相互獨(dú)立，概括全局，類似列思維導(dǎo)圖。

仔細(xì)想了一下，其實(shí)如果要開始寫作的話，最好還是先看看怎么寫吧，感覺自己不會(huì)用很多表達(dá)，就像總分結(jié)構(gòu)這種議論文，從高中以來一直都寫不好，怎么提升呢，這是個(gè)問題。

方法一：看別人寫得好的，模仿學(xué)習(xí)

方法二：找專業(yè)的書看，或是去看視頻學(xué)習(xí)

方法三：大量練習(xí)

第三點(diǎn)：想對(duì)馬上實(shí)習(xí)的自己說

不要緊張、不要害怕，你只需要好好學(xué)習(xí)怎么去做這份工作，每天用本本記好今天做了什么工作，有什么做得不好的地方，下次應(yīng)該怎樣做才比較好。你非常幸運(yùn)可以找到這份工作，老天這么幫助我，我一定會(huì)珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)，努力學(xué)到多一點(diǎn)東西。平時(shí)多觀察整個(gè)公司的運(yùn)行機(jī)制是怎么樣的，多思考，不懂的就向?qū)熖釂枴?/p>

本來應(yīng)該是昨天就發(fā)布的，因?yàn)橐ブ蛋?，來不及寫了，拖到今天?/p>

那就再發(fā)表一下昨天晚上看的電影《宋家皇朝》觀后感吧，宋耀如在小時(shí)候?qū)λ渭胰忝谜f的“凍怎么會(huì)病呢，只有窮才會(huì)使人生病，中國人最大的疾病是貧窮，人們應(yīng)該首先擺脫貧窮，就像擺脫疾病一樣?！边@句話讓我印象深刻。不得不說宋家對(duì)子女的教育還是很成功的，離不開父親宋耀如和母親倪桂珍小時(shí)候?qū)λ齻兊恼佌伣虒?dǎo)與陪伴。還有一個(gè)很重要的因素就是成長(zhǎng)環(huán)境的耳濡目染吧，認(rèn)識(shí)的人都是中國有志之士。

電影的篇幅很短，其實(shí)真正能了解的并不多，后面也是經(jīng)過百度之后才發(fā)現(xiàn)里面提到的點(diǎn)原來很多都是真的，比如宋耀如是第一個(gè)經(jīng)過南極去美國的中國人；宋慶齡跳窗去日本找孫文；但也有很多是看了別人的報(bào)道才了解了整個(gè)事情原委的，比如宋耀如在阻止宋慶齡成婚之前還去過日本政府，想請(qǐng)求日本政府的幫忙阻止這場(chǎng)婚禮。其實(shí)我覺得宋耀如和倪桂珍兩夫婦真的很了不起，他們本來家境都不是很富有的那種（也有可能對(duì)于當(dāng)時(shí)的大部分中國人來說已經(jīng)算是好的了），最后居然可以成為民國四大家族，還培養(yǎng)出了六個(gè)有才華的孩子。

現(xiàn)在去看民國時(shí)期的人物史，真的覺得他們都好厲害，在當(dāng)時(shí)那么混亂的環(huán)境下，積極斗爭(zhēng)，保衛(wèi)中國。也很幸運(yùn)自己的先輩成為這段時(shí)期的幸存者，我才能得以出生，感受現(xiàn)在這個(gè)美好繁華的大城市，我也一定會(huì)好好工作，造福大家，幸福你我他。