具體內(nèi)容放在我的首頁(yè)動(dòng)態(tài)介紹了

生活中的一些小方法可以感受：

1.大笑，一方面調(diào)動(dòng)起呼吸器官內(nèi)部的彈性力量來(lái)維持呼吸動(dòng)作，另一方面又消除了身體外部肌肉的緊張僵硬，擴(kuò)張疏通了氣流通道。

2.吸氣吸得比較滿，然后憋住氣，時(shí)間久了會(huì)感覺(jué)到橫膈膜那附近比較累。

3.想象游泳潛水吸氣，也會(huì)感受到橫膈膜。

4.狗喘氣也可以感受得到橫膈膜的運(yùn)動(dòng)。

當(dāng)你掌握了呼吸方式之后，那么就需要把這種呼吸方式帶進(jìn)去發(fā)聲了。

知識(shí)點(diǎn)：運(yùn)用氣息可以優(yōu)化一個(gè)人的音質(zhì)，音色，還可以保護(hù)我們的聲帶。

大多數(shù)人唱歌都是直接開(kāi)始唱的，跳過(guò)了熱身環(huán)節(jié)，運(yùn)動(dòng)員比賽前都要熱身的，難道你以為只是擺擺樣子嗎？？？

? 如何打開(kāi)喉嚨？第一個(gè)方法：打哈欠。“打哈欠”的狀態(tài) “打哈欠”狀態(tài)可以讓口腔打開(kāi)自然，放松，口蓋抬起，口腔內(nèi)空間增長(zhǎng)增大。所以在唱歌時(shí)，咽喉不要閉塞，要使咽喉張開(kāi)，讓氣息自如地送出來(lái)，“哈欠”狀態(tài)確實(shí)是打開(kāi)喉嚨的好辦法，也使歌唱者保證了一個(gè)很好的演唱狀態(tài)。

第二個(gè)方法：微笑，這里不是說(shuō)光笑，抬笑肌，“笑肌”抬起是要鼻、咽腔打開(kāi)，大牙關(guān)打開(kāi)，面部?jī)蛇叺男。E骨）呈微笑狀，這樣的微笑狀態(tài)可以使你的喉嚨打開(kāi)，可以使你獲得高位置的聲音。

知識(shí)點(diǎn)：打開(kāi)喉嚨可以讓你的嗓音變得更好，也是保護(hù)嗓子健康的重要措施。