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學(xué)生黨減脂飲食②⑥

2022-07-06 22:02 作者:歪歪宋  | 我要投稿

早餐

雞蛋
全麥面包

兩片

炒豆角,茄子

午餐

米皮

這個(gè)碗小,吃了兩碗

牛肉刀削面

這個(gè)比較油,稍微涮了涮水

晚餐

黃瓜 人造肉

還有三個(gè)荔枝,一個(gè)比較小的桃子

今日運(yùn)動(dòng):打卡劉畊宏健身操第十七次

今日喝水量:2L

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