大家好，我是張醫(yī)生

我們每個人都會上火，但是每個臟腑上火所表現(xiàn)出來的情況卻是不同的，那像腎火是尿黃，肺火呢是痰發(fā)黃，肝火臉發(fā)黃，今天呢，我就來教你識別五臟上火所表現(xiàn)的情況，并教你如何滅五臟之火。

首先，我們來說腎火會尿黃。

中醫(yī)里講“腎和膀胱互為表里”，如果說你平時小便發(fā)黃，而不是在吃了一些藥物之后變黃，就正常情況下的小便比較黃，并且短，排尿的時候呢還有灼燒感，失眠煩躁睡不著等等，那這多少因為腎火旺了，灼燒腎臟的津液，那此時尿量就會減少并且發(fā)黃，這個時候呢我們就需要滅腎臟之火了，可以參考用天冬和熟地來煮水喝，或者可以參考中成藥六味地黃丸。

那還有一種情況的尿黃呢，是因為心火，中醫(yī)認(rèn)為心和小腸互為表里，如果說我們的心臟火比較旺，那么這個時候這個火就會跑到我們的小腸里，那小腸有泌別清濁的功能，就是把一些代謝過后的糟粕以尿液的形式排出去，那此時如果說小腸也有火了，尿液就會發(fā)黃，不僅如此還會出現(xiàn)頭暈失眠多夢，上火口腔潰瘍，牙齦腫痛等問題，那這個時候我們就要滅心火了，可以參考中成藥導(dǎo)赤丸來緩解，也可以平時用蓮子百合加黃連來煮水喝。

接著我們來說肺有火痰會黃。

中醫(yī)認(rèn)為“肺為儲痰之器”，我們身體內(nèi)沒有刻出來的痰是都停在我們的肺里，一旦我們的肺有火了，那這個時候這個痰受到肺火的熏蒸就會變得比較黏膩并且發(fā)黃，并伴隨著嗓子紅腫，口干鼻干等癥狀，這個時候我們可以參考用桑葉，竹葉和夏枯草來煮水清肺火，或者參考清肺抑火丸來調(diào)理。

最后呢，我們來說肝有火臉發(fā)黃，

那如果說你的臉色是蠟黃蠟黃的，那你就需要注意了，這可能是肝膽有火了，肝膽火旺，影響膽汁的排泄，那這個時候膽汁就會上逆，這個時候我們的皮膚就會發(fā)黃，眼球也會發(fā)黃等，那這個時候我們就需要清瀉肝膽之火了，可以參考一個龍膽瀉肝丸。

好了，以上就是今天分享的內(nèi)容了，如有不適，請線下就醫(yī)，喜歡的朋友請長按點贊三秒，關(guān)注轉(zhuǎn)發(fā)收藏一下，我是中醫(yī)張新芳。