隨著生活水平的提高，生活壓力的加大，很多人的身體出現(xiàn)了狀況，尤其是肝病患者連年增加，較為常見的就是酒精肝和脂肪肝，那么酒精肝和脂肪肝哪個得病更為嚴(yán)重呢，又該怎么調(diào)養(yǎng)呢。今天北京天潭中醫(yī)研究院肝病醫(yī)生薄祥臣就來幫大家解答這些問題。

脂肪肝和酒精肝哪個嚴(yán)重這個問題其實并沒有答案，因為各種疾病都有輕重程度之分，對人體的影響也是不同的。

早期的脂肪肝不會有明顯的臨床癥狀，不過如果發(fā)展到中晚期，就會形成脂肪性慢性肝炎的癥狀，而且脂肪肝還容易引起像糖尿病、動脈粥樣硬化等心腦血管類的疾病。

酒精肝是由于長期大量飲酒所致的肝臟損傷性疾病。早期酒精性肝炎也會出現(xiàn)有脂肪肝。但是如果不及時戒酒就會發(fā)展到酒精性肝炎，甚至是酒精性肝硬化。

所以說，酒精肝和脂肪肝哪個更嚴(yán)重其實是沒有定論的，關(guān)鍵是要看患者的發(fā)病程度，酒精肝與脂肪肝更像是一對孿生兄弟，兩者的癥狀及危害有相似之處。

酒精肝、脂肪肝患者往往都有容易困乏無力、食欲不振、肝區(qū)疼痛、情緒不穩(wěn)定等癥狀，此時如不注意肝臟保護(hù)，就可能出現(xiàn)肝細(xì)胞變性、壞死，以及纖維化，發(fā)展為肝硬化的速度就很快了。

脂肪肝和酒精肝最明顯的區(qū)別在于早期的脂肪肝只會出現(xiàn)一點疲勞感，之后就會越來越嚴(yán)重，而酒精肝的病人會出現(xiàn)持續(xù)的發(fā)熱、乏力、拉肚子等癥狀。

酒精性脂肪肝想要調(diào)理好身體，戒酒是必須項，此外還要多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素的食品，不吃高油高脂的食品，不熬夜、生活作息規(guī)律，如果只是早期脂肪肝，是不用進(jìn)行藥物治療的。

脂肪肝患者第一項就是要管住嘴，減少高脂肪食物的攝入，減少吃夜宵的次數(shù)，另外，就是多運(yùn)動，來消耗掉多余的脂肪。

北京天潭中醫(yī)研究院肝病醫(yī)生薄祥臣提醒廣大的酒精肝與脂肪肝患者，盡量在病情早期就開始調(diào)養(yǎng)，不能置之不理，雖然這兩種疾病早期都沒有什么明顯癥狀，但是如果不開始養(yǎng)肝護(hù)肝，后果也是會很嚴(yán)重的。