膠原蛋白粉哪個(gè)牌子的比較好，膠原蛋白肽被國(guó)家叫停？

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隨著年齡的增長(zhǎng)，特別是25歲后，膠原蛋白流失的速度加劇，皮膚開(kāi)始走下坡路，抗老這件事就得提上日程了

抗老宜早不宜遲，要防范于未然哦

單靠食補(bǔ)來(lái)補(bǔ)充膠原蛋白可以嗎

我們都知道豬蹄，雞爪中的膠原蛋白含量確實(shí)比較高，但真的要補(bǔ)充可能要吃很大的量

而且這些食物動(dòng)物脂肪含量高，吃多了會(huì)容易變胖

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補(bǔ)充膠原蛋白到底有沒(méi)有用

現(xiàn)在流行小分子膠原蛋白肽,因?yàn)樾》肿与谋蝗梭w吸收后分解成氨基酸，然后重新合成膠原蛋白，從而提升皮膚狀態(tài)。

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隨便一款膠原蛋白都有效嗎?膠原蛋白要怎么選?No！

適合口服的膠原蛋白應(yīng)該符合以下幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：成分安全，無(wú)添加，分子量500道爾頓有生物活性的小分子膠原蛋白肽，比較容易被人體所吸收，從而促進(jìn)皮膚纖維母細(xì)胞產(chǎn)生膠原蛋白，達(dá)到抗初老的作用??

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膠原蛋白類型也很關(guān)鍵，I型和III型的膠原蛋白才能直接作用于肌膚?

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在膠原蛋白產(chǎn)品中，我喜歡而且在堅(jiān)持服用的是研一精科修復(fù)型膠原蛋白肽粉，某寶上都能找到哦。這是一款睡前沖服的膠原粉肽，主要成分是法國(guó)的小分子水解膠原蛋白肽，容易被人體吸收。I+III型膠原蛋白能作用于肌底。

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夜間是肌膚修護(hù)的黃金時(shí)間，睡前補(bǔ)充膠原蛋白，可以給肌膚比較好的修護(hù)

喜歡熬夜的寶寶要試試哦，之前因?yàn)榻?jīng)常熬夜，皮膚暗沉了幾個(gè)色號(hào)，而且摸起來(lái)很粗糙，失去了原本的彈性，有點(diǎn)松弛

現(xiàn)在呢每天睡前卸完妝，泡完澡，做完面部護(hù)膚以后泡上一小杯研一精科修復(fù)型肽粉，少女粉萌萌噠，淡淡的天然味，好喝??！

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研一精科我之所以看中他們家，不僅僅是修復(fù)型的膠原蛋白，還有他們家的成分真的是非常豪華！法國(guó)羅賽洛peten膠原肽,兼魚(yú)彈性蛋白肽,玫瑰花粉（2項(xiàng)原料專利）,米糠油粉（神經(jīng)酰胺）,除此之外透明質(zhì)酸、殼寡糖、鮭魚(yú)鼻軟骨粉,小小一袋全部都囊括其中，價(jià)格相對(duì)也是小貴，但是索性效果是能夠看得到的，我建議那些吃膠原蛋白沒(méi)效果的，去試試這款！很絕！

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當(dāng)然除了內(nèi)服，護(hù)膚也是不可少的??我用的是hr的綠寶瓶精華和黑繃帶面霜

每周我還會(huì)用1-2次nuface或tripollar給臉部做Spa。

多喝水少熬夜

補(bǔ)充皮膚水份，細(xì)胞才會(huì)飽滿，也不容易產(chǎn)生皺紋

肌膚的狀態(tài)好，即便不化妝也是美美的，讓我有自信面對(duì)素顏！