現(xiàn)在慢慢開始喜歡安靜下來， 本來就已經(jīng)很安靜的人了， 熱鬧幾天一定要安靜下來，

我自己就是一個慢性格的人，

太快了，身體會跟不上，

有一種不太喜歡接觸太多人的感覺，

心里沒有安定的感覺，

總有一種很浮動的感覺，

不知道是怎么回事呢，

在哪里都能感覺到一種浮亂的磁場

有些時候有些地方就是這樣的感受

我想這個可能不是我自己的，

但我能明顯感知得到，

人越多的地方越是這樣的感受

好像都很忙一樣，

但又不得不忙一樣，

所以一切都停不下來的感覺

然后都有一些疲憊感，

但又不得不強裝著

當(dāng)我一個人靜默的時候

我就能夠很快的平復(fù)下來，

現(xiàn)在的確不想花費精力去應(yīng)付很多人，

就想簡單一點

當(dāng)A或者B，如果總是要讓我做選擇題

那我選不了，我只能現(xiàn)在有什么就做什么

因為當(dāng)事情未來到的時候，

我就很難去預(yù)設(shè)和假定

我沒有辦法去魚和熊掌都兼得的情況下，

而當(dāng)下來什么就做什么

前幾天恢復(fù)了跑步的時間，

在剛剛開始的時候還有點難受，

慢慢的把握好節(jié)奏就恢復(fù)好了

這也就是有了跑步的基礎(chǔ)，

哪怕有一些停頓，

那也能夠很快的恢復(fù)狀態(tài)，

做很多事情好像都是如此

我們可以有所停頓，

但又可以隨時開始，

很多事情就當(dāng)成是一輩子要堅持去做的事情

那也不用去計較那些短暫的停頓

但一開始的時候，還是讓自己有這樣一個期間是長期堅持的過程

就像我寫作堅持了100多天不斷更，

同樣也是希望自己可以保持一個長期更新的狀態(tài)下去輸出，

在過去總是在不斷的輸入，但很少輸出

而現(xiàn)在就是堅持輸出大于輸入

所以在這個期間，

我自己要培養(yǎng)自己這樣一個長期輸出的習(xí)慣

關(guān)于自我成長

比如運動，比如學(xué)習(xí)

一個是身體上的健康

一個是思想上的成長

我想這兩個或許就是自己成長中最重要的事情。

終身學(xué)習(xí)成長是一生都需要去踐行的，

這是和自己的一個約定。

有了健康的身體，那自己才能有充沛的力量

有了飽滿的精神，那自己才能有更豐富的人生

這兩者缺一不可。