冠心病的預(yù)防措施需要怎么做好?怎么治療?
冠心病是心血管系統(tǒng)疾病的常見病,是指冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化引起管腔狹窄或閉塞,導(dǎo)致心肌缺血缺氧等變化而引起的心臟病。發(fā)病人群一般是在中老年群體,也有一定的遺傳性。但是不管是什么因素,我們都可以進(jìn)行預(yù)防,減低患病的機(jī)率。患有冠心病是一件很痛苦的事情,自己的生命已經(jīng)不再掌握在自己的手中了,這種感覺不好受,所以大家一定要做好預(yù)防措施。(孔氏圣德堂)
1.戒煙、限酒,吸煙會損傷血管內(nèi)皮,促進(jìn)動脈粥樣硬化,大量吸煙者對比不吸煙者的冠心病發(fā)病率高2.6倍以上,心絞痛發(fā)生率高3.6倍以上,煙中的尼古丁對冠心病患者的危害極大,可使血管收縮,心率增快,誘發(fā)心絞痛、心肌梗死,所以冠心病患者必須戒煙。大量的飲酒會造成心肌損害,所以冠心病患者要限制飲酒量。(孔氏圣德堂)
2.有良好的生活習(xí)慣,不熬夜,早睡早起的習(xí)慣,這樣對身體有很大好處。在平時的飲食要清淡,不能吃的太多,也不能吃的太少,要適量,還不能暴飲暴食。(孔氏圣德堂)
3.合理運動能夠提升身體機(jī)能,步行是最好的方式,首先測定出個人能耐受的最快心率,如每分鐘心率100次為最高限度(出現(xiàn)不適癥狀),鍛煉時每分鐘以不超過80至90次為宜,在此范圍內(nèi),患者不會產(chǎn)生不適感。(孔氏圣德堂)
4.控制自身的體重不能太重,如果體重太高,就需要減肥,因為高脂肪會容易對冠心病產(chǎn)生一定誘發(fā)因素。在平時也要規(guī)范用藥,再出現(xiàn)冠心病時一定要及早的進(jìn)行預(yù)防,防止冠心病進(jìn)一步惡化。(孔氏圣德堂)
冠心病在做好日常預(yù)防時,可以有效的防止冠心病的發(fā)生,所以在日常生活中可以多做預(yù)防,能夠有效幫助預(yù)防一些疾病。身體是革命的本錢,我們一定要好好愛惜我們的身體。一旦患上冠心病,我們該如何安全有效的治療呢?(孔氏驗方如何治療冠心?。浚?/p>
現(xiàn)在大多部分都是用西藥控制病情或手術(shù)治療,但這都是治標(biāo)不治本。冠心病屬中醫(yī)的“胸痹”、“胸痛”?!罢嫘牟 ?、“厥心痛‘等范疇。與西醫(yī)的治療機(jī)制不同,中醫(yī)注重病因治療,輔以對癥治療。因此,根據(jù)冠心病的主要致病因素,我們可以采取疏肝解郁、通陽解痹、活血通絡(luò)、益氣補虛的原則。
像孔氏驗方“二香蔞蛭湯”運用活血化瘀、通脈止痛、疏肝理氣、和血舒脈、辛溫散寒、宣痹通陽、豁痰宣痹、養(yǎng)心和絡(luò)、振奮心陽等,實現(xiàn)對硬化斑塊的溶、排、阻三效合一。同時通過辯證施方,達(dá)到補益心脾,護(hù)心養(yǎng)肝的作用。中藥治療具有不慢于西藥的見效速度,但是可以從病因根本入手進(jìn)行治療,對于患者的病情是有很大幫助的。