這天氣是越來(lái)越冷了，有好多人腰疼啊，腿疼，肢體寒涼發(fā)痛的情況，是越來(lái)越明顯了，不僅僅是中老年人，有好多二三十歲的人也開始出現(xiàn)此類的情況呢，頸肩腰腿痛，怕冷發(fā)涼，僵硬麻木，那為什么會(huì)出現(xiàn)這類問題呢？

首先是陽(yáng)氣不足，體內(nèi)寒邪內(nèi)生，身體素質(zhì)變差，這是內(nèi)因，然后是陽(yáng)氣無(wú)法抵御外邪，天氣一涼，這風(fēng)寒濕邪就變得多了，正陽(yáng)之氣本來(lái)可以抵抗這些邪氣，但是你陽(yáng)氣不足，讓這些邪氣入體，內(nèi)外因一結(jié)合，就出現(xiàn)了各種疼痛。那我今天分享的方子呢，就是獨(dú)活寄生湯，現(xiàn)在也有中成藥，獨(dú)活寄生丸。

首先我們來(lái)講一下它是如何來(lái)發(fā)揮作用的，它先是用到了獨(dú)活，防風(fēng)，桂心、秦艽、細(xì)辛這幾味藥，防風(fēng)是用來(lái)干嘛的呢？它最善于搜風(fēng)，把我們肢體關(guān)節(jié)里的風(fēng)寒濕邪都給搜出來(lái)，然后就是桂心這幾味藥搭配，來(lái)散寒祛濕，祛風(fēng)止痛，從上到下的把我們體內(nèi)的風(fēng)寒濕邪給搜刮干凈。

這些都是我們說(shuō)的外因，然后就是內(nèi)因了，正陽(yáng)之氣不足，所以用到了牛膝杜仲還有桑寄生來(lái)補(bǔ)益肝腎，肝主筋，腎主骨，這幾味藥是來(lái)強(qiáng)壯我們身體的基礎(chǔ)狀況。然后再加上生地，芍藥，還有當(dāng)歸，肉桂來(lái)陰陽(yáng)雙補(bǔ)，活血補(bǔ)血，最后就是人參還有茯苓，以及甘草，來(lái)調(diào)理脾胃，讓中藥更好地被身體所吸收。

整體來(lái)看呢，驅(qū)邪扶正，對(duì)于正陽(yáng)之氣不足，還有風(fēng)寒濕邪侵襲的各種疼痛有不錯(cuò)的調(diào)理作用。