干燥綜合征常用的中藥與常用食物

患有干燥綜合征的人，居室內(nèi)濕度應(yīng)保持在50%~60%，溫度可在18~21度。預(yù)防干燥綜合征除增強(qiáng)體質(zhì)、提高抗病能力外，最好的方法就是多喝水，尤其是早上起床先喝700毫升左右的水，以稀釋血液，清洗腸道，潤澤皮膚。

所以，補(bǔ)水潤燥的食物尤為重要。

阿膠

[性味歸經(jīng)]甘， 平。歸肺、肝、腎經(jīng)。

[功效主治]補(bǔ)血止血，滋陰潤肺。用于血虛眩暈、心悸、陰虛心煩，失眠以及吐血、衄血、便血、崩漏以及虛勞喘咳或陰虛燥咳等癥。此外，本品還兼有利尿、潤腸作用，可治療陰虛小便不利，下利膿血或腸燥便秘之癥。

[用量用法] 5~ 10g。用開水或黃酒化服;入湯劑應(yīng)烊化沖服。止血宜蒲黃炒，潤肺宜蛤粉炒。臺

[使用注意]本品性質(zhì)黏膩，有礙消化。如脾胃薄弱、不思飲食，或納食不消，以及嘔吐泄瀉者均忌服。

[現(xiàn)代研究]阿膠主要由膠原蛋白組成，水解后可得多種氨基酸。能提高免疫功能，促進(jìn)健康人淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化作用。小鼠實驗，阿膠能提高巨噬細(xì)胞吞噬百分率和吞噬指數(shù)。能對抗氫化可的松所致細(xì)胞免疫抑制。對自然殺傷淋巴細(xì)胞有促進(jìn)作用。能提高腫瘤患者的淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率。

[臨床應(yīng)用] ss 陰虛型伴面色蒼白，月經(jīng)量多，鼻衄齦血，血色淡，皮下紫斑，頭暈，小便不利。

百合

[性味]甘、微苦， 平，無毒。

[功效]潤肺清心， 益氣生津，清熱止血。

[成分]含碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、秋水仙破及少量鈣、鎮(zhèn)、鐵等。

[按語]本品補(bǔ)而兼清， 補(bǔ)不助火，清不傷中，體弱而有虛火者宜之，可與糯米蓮子熬粥，有滋補(bǔ)健脾生津之功。

莼菜

[性味]甘,寒。

[功效]清熱解毒， 生津止嘔。

[成分]含碳水化合物、 蛋白質(zhì)、脂肪、沒食子酸及黏液質(zhì)等。

[按語]盛產(chǎn) 于江蘇的太湖及杭州的西湖，是一種地方名菜和食用佳品，配以火腿、雞脯制羹或以冰糖等燉服，有養(yǎng)胃潤肺，清熱生津之功效。

慈菇

[性味]甘、苦，微寒，無毒。

[功效]清血解毒，散瘀消腫,潤肺止咳。

[成分]含碳水化合物、 蛋白質(zhì)、脂肪、無機(jī)鹽、維生素B、維生素C、膽堿等。

淡菜

[性味]甘、 咸，溫。

[功效]補(bǔ)虛益精，溫腎散寒。

[成分]蛋白質(zhì)、 脂肪、糖、煙酸及維生素A、B等。

[按語]可與火腿等配料燉湯，尤擅填精滋陰生精之功。