大家好，我是沈醫(yī)生。今天給大家分享一個(gè)醫(yī)圣張仲景的2味藥方子，可以調(diào)和脾胃，柔筋止疼，專管“腿抽筋”。

相信很多人都有過腿抽筋的經(jīng)歷，非常的疼，不敢動(dòng)，感覺腿上的肌肉像是被抓住了一樣，有的時(shí)候都可以隔著皮膚看到肌肉在抽搐。

西醫(yī)認(rèn)為，抽筋一般都和身體缺鈣有關(guān)，但有的人吃了鈣片，喝了牛奶?，還是會(huì)抽筋，有的人甚至過兩三天就會(huì)抽一次，抽筋的時(shí)候疼得想哭，平常也能經(jīng)常感覺到自己的肌肉在抽動(dòng)。這要怎么辦呢？

中醫(yī)認(rèn)為，“肝主筋”，如果我們的肝陰失養(yǎng)，陰液就不能濡養(yǎng)我們的筋脈，我們的肌肉和筋脈，就像干枯受損的頭發(fā)一樣，很容易打結(jié)，就是我們表現(xiàn)出來的抽筋，肌肉抽動(dòng)。

醫(yī)圣張仲景，早在東漢末年，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還沒有發(fā)明“鈣片”的時(shí)候，就找到了抽筋的原因，其實(shí)就是陰血不足，肝經(jīng)失養(yǎng)，筋脈失濡了。

所以他選用了兩味藥，創(chuàng)造了一個(gè)方子，來養(yǎng)血斂陰，柔肝止痛，健脾益氣，緩急止疼，這兩味藥也經(jīng)常出現(xiàn)在他《傷寒論》其他的方子配伍里。

這種論治思路也指導(dǎo)著后世的醫(yī)生，在這個(gè)方子的基礎(chǔ)上，來做一些藥物和劑量的加減，更適合每個(gè)人的不同情況。

這個(gè)方子就是芍藥甘草湯，顧名思義，組成方子的兩味藥也就是芍藥和甘草。

這個(gè)芍藥，現(xiàn)在多指白芍。白芍的藥性苦酸，酸苦可以收斂，從而達(dá)到收斂我們身上陰血的作用，防止陰血的過度耗散，導(dǎo)致不能濡養(yǎng)筋脈。

同時(shí)芍藥又入肝經(jīng)，可以補(bǔ)肝血，養(yǎng)肝陰，而且可以柔肝止疼。

甘草藥性甘緩，也可以緩解疼痛，正所謂“痛者以甘緩之味和之”，就是用甘緩的藥物止疼的意思，同時(shí)甘草還可以健脾補(bǔ)氣，促進(jìn)氣血的化生，加快氣血的流通，讓陰血可以濡養(yǎng)我們的經(jīng)脈。

所以大家不要小看芍藥甘草湯這個(gè)方子，雖然只有兩味藥，但是確是張仲景的經(jīng)典方劑之一。

如果除了肝陰不足，還有肝血失養(yǎng)的情況，表現(xiàn)在頭暈眼花，臉色蒼白，還可以添加當(dāng)歸，熟地黃這類養(yǎng)血養(yǎng)陰的藥物。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?如果同時(shí)有肝氣郁滯的情況，心情不好就容易抽筋疼痛，可以添加柴胡，香附這類疏肝理氣的藥物。

總之，要在醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下使用藥物，自己不要隨意使用，以免傷害身體。