近年來，人們對養(yǎng)生越來越關(guān)注。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提出的飲食原則："五谷為養(yǎng)、五畜為益、五果為助、五菜為充"，強(qiáng)調(diào)五谷雜糧是養(yǎng)身的根本，是充實(shí)人體所需營養(yǎng)的主食。然而，在精制食品盛行的時代，重新認(rèn)識營養(yǎng)健康的粗雜糧變得非常重要。

盡管五谷雜糧是好的，但它們的粗糙口感可能不太受人喜歡。因此，我們可以嘗試以另一種方式攝入雜糧，比如素時刻五谷膳食粉，它不僅口感好，還提供了加倍的營養(yǎng)。

五谷是最主要的食物，用來滋養(yǎng)五臟之氣，就像建筑物的地基一樣，是健康的基礎(chǔ)。五谷除了味道甘平，還富含生命能量。作為中國傳統(tǒng)主食，五谷雜糧承載著五千年中華養(yǎng)生的精髓。正如古人所說："天生萬物，獨(dú)厚五谷"。五谷雜糧具有獨(dú)特的益五臟、健腸胃、壯肌體、增強(qiáng)體力的作用。

五谷含有的營養(yǎng)成分主要是碳水化合物，其次是植物蛋白質(zhì)，脂肪含量較低。古代醫(yī)家們認(rèn)為五谷能滋養(yǎng)五臟之真氣。可見，糧食在人們的飲食結(jié)構(gòu)中排在首位。古人強(qiáng)調(diào)"為養(yǎng)"的基本原則即是"精細(xì)搭配，雜食五谷"。

營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，每周至少食用3次粗糧對健康有益，有助于保持腸胃健康，增強(qiáng)食欲。不同品種的糧食具有不同的營養(yǎng)價值，大部分粗糧不僅富含人體所需的氨基酸和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，還含有鈣、磷等礦物質(zhì)和維生素。與大米和白面相比，粗糧的碳水化合物含量較低，膳食纖維含量較高，食用后更容易產(chǎn)生飽腹感。

素時刻五谷膳食粉為我們節(jié)省了獲取營養(yǎng)的時間成本，也符合人們對飲食健康的需求。它精選了199種優(yōu)質(zhì)食材，科學(xué)搭配了種子、堅果、水果、蔬菜、菌藻、花朵、谷物等多種成分。通過恒源的"全谷萃"四維營養(yǎng)技術(shù)，保留了食材的完整顆粒，包括谷物的胚乳、胚芽和麩皮，并運(yùn)用超微研磨技術(shù)，既確保了營養(yǎng)的釋放，又保持了膳食纖維的含量。在食物的吸收和營養(yǎng)方面，它實(shí)現(xiàn)了多樣性的涵蓋、均衡性的吸收和完整性的提取，既保證了營養(yǎng)的均衡，又提高了身體對營養(yǎng)的吸收能力。

通過對天然五谷的營養(yǎng)價值進(jìn)行深入研究，并充分發(fā)揮自身的供應(yīng)鏈優(yōu)勢，我們與瑞士布勒合作，進(jìn)行定制化設(shè)備的設(shè)計和制造，以多年的谷物加工經(jīng)驗(yàn)，支持生產(chǎn)工藝開發(fā)和超微粉碎技術(shù)，確保食材的新鮮度和穩(wěn)定供應(yīng)。我們根據(jù)黃金比例精心搭配百余種谷物、堅果和籽仁等成分，既能提供飽腹感，又能提供全面的營養(yǎng)。只有合理搭配的飲食才能帶來健康。

一碗素時刻五谷膳食粉不僅代表著一種健康的飲食習(xí)慣，更讓我們少吃但吃全，吃得更健康！素時刻五谷膳食粉不僅僅是一種產(chǎn)品，更是一種健康的生活方式。