當(dāng)疾病發(fā)生，該如何合理安排病人的飲食和健康的生活習(xí)慣也是很重要的。那么我們要從哪些方面來入手呢？

1．多吃一些含鈣高的食物，注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充：

股骨頭壞死病人會(huì)伴有不同程度的骨的礦物質(zhì)含量，即鈣質(zhì)含量的變化。故每日給予充足的鈣質(zhì)，可以彌補(bǔ)骨骼中礦物質(zhì)成分的丟失。

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2．不宜吃辛辣食物：

股骨頭壞死病人不宜吃辛辣、肥甘厚味食物，適宜多吃新鮮的瓜果蔬菜。如果肥甘厚味食物吃得過多，會(huì)增加體內(nèi)血液的粘稠度，血液流動(dòng)緩慢更加不利于股骨頭的修復(fù)。

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3．應(yīng)避免酒類的攝入：

白酒、啤酒對(duì)人體有百害而無一利，只有飲用少量的葡萄酒有軟化血管作用，骨關(guān)節(jié)病人在剛飲酒后會(huì)覺得癥狀減輕，這是因?yàn)轱嬀埔种浦袠猩窠?jīng)系統(tǒng)的功能，而酒性過后癥狀會(huì)加重，長期依賴飲酒止痛，對(duì)人體危害更大，特別是股骨壞死病人必須戒酒。

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　　生活中健康的生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣，才是我們身體健康的關(guān)鍵，而飲食只能作為一種輔助療法。若是身體出現(xiàn)異常，還是建議去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查。