男人50歲之后如果有這4種表現(xiàn)，就說(shuō)明你需要補(bǔ)腎了，千萬(wàn)別大意，今天屈醫(yī)生就來(lái)教你如何分辨腎虛，如何正確固腎養(yǎng)腎。

第一個(gè)，稍微一動(dòng)就腰疼腿疼，一過(guò)50年齡段，就突然感覺(jué)自己“不行了”，真是干啥啥不行，稍微掃個(gè)地拖個(gè)地就累得腰疼腿疼，得歇半天才能緩過(guò)來(lái)勁兒。

第二個(gè)，牙齒開(kāi)始松動(dòng)，明明還沒(méi)到該掉牙齒的年紀(jì)，但是牙齒就開(kāi)始松動(dòng)了，吃不了硬的東西，牙齦也感覺(jué)萎縮了，牙齒像變大了一樣，也吃不了甜食，一吃就牙齒發(fā)軟，疼痛。

第三個(gè)，白發(fā)突然增多，白頭發(fā)顯而易見(jiàn)地增多了，感覺(jué)一下老了很多，感覺(jué)視力也不好了，還有耳聾耳鳴，精神不好，健忘等問(wèn)題。

第四個(gè)，欲望減退，對(duì)什么事情都沒(méi)有興趣，提不起來(lái)興趣，只想一個(gè)人躺在床上睡懶覺(jué)，但是呢，晚上還經(jīng)常失眠，睡不著，精神也越來(lái)越不好。

以上4種情況，如果你出現(xiàn)了，那就說(shuō)明你該補(bǔ)腎了，那你可能會(huì)問(wèn)了，補(bǔ)腎我們都知道，但是怎么補(bǔ)呢？自己買(mǎi)了六味地黃丸根本沒(méi)用啊，咋回事？

補(bǔ)了沒(méi)作用？那是因?yàn)槟銢](méi)辨證你是腎虛的哪一種，下面我來(lái)教你如何辨證，如何用藥。

如果說(shuō)你平時(shí)腰膝酸軟，手腳心發(fā)熱，胸口發(fā)悶，晚上經(jīng)常失眠睡不著，好不容易睡著了還出汗特別的多，睡醒不出汗了，但是一摸枕頭和床單都被浸濕了，這種情況多是腎陰虧虛了，這個(gè)時(shí)候你用六味地黃丸就會(huì)起到作用的。

那如果說(shuō)，你平時(shí)怕冷，腰部腿部有一種冷痛感，稍微一動(dòng)就出虛汗，但是越出虛汗就越怕冷，面色蒼白，小便清長(zhǎng)，夜尿也頻繁，那這種情況啊，多是因?yàn)槟I陽(yáng)虧虛了，腎陽(yáng)不能溫煦我們的身體就會(huì)怕冷，不能蒸騰汽化水液就會(huì)尿頻尿急夜尿多，那這個(gè)時(shí)候我們可以參考專(zhuān)補(bǔ)腎陽(yáng)的桂附地黃丸。

再或者說(shuō)啊，你是牙齒松動(dòng)得厲害，白頭發(fā)也突然增多了，經(jīng)常忘事，前一秒還在想的事情，下一秒就忘記了，頭暈耳鳴比較嚴(yán)重，有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性耳聾的情況，神經(jīng)呆滯等，這多是因?yàn)槟I精虧虛了，那可以參考一個(gè)金鎖固精丸來(lái)補(bǔ)腎填精。

好了，以上就是今天分享的內(nèi)容了，如有不適，請(qǐng)線下就醫(yī)，喜歡的朋友請(qǐng)長(zhǎng)按點(diǎn)贊三秒，關(guān)注轉(zhuǎn)發(fā)收藏一下，我是中醫(yī)屈醫(yī)生