人們每天有八個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間是需要在床上睡覺度過的，這就占據(jù)了一天中三分之一的時(shí)間，所以提高睡眠質(zhì)量對(duì)人體有很大的好處，而能影響的睡眠質(zhì)量的因素除環(huán)境以外還要看一下我們貼身使用的床上用品，選擇一套使用感很好的床上用品會(huì)讓你的睡眠質(zhì)量得到很大的提升。

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那影響睡眠的床上用品都有哪些？在挑選的時(shí)候又應(yīng)該注意一些什么地方呢？對(duì)每個(gè)人來說，結(jié)束了一天辛苦的工作，晚上舒舒服服地泡上一個(gè)熱水澡然后開心的鉆進(jìn)被窩，相信一定是廣大小伙伴們每天最能感覺到在享受生活的一刻，說到飽滿舒適的睡眠，一套好的“硬件設(shè)施”一定是必不可少的！冬天來了，我覺得冬天最幸福的事就是每天睡到自然醒，因?yàn)楸桓C實(shí)在太舒服了，不知道你們有沒有同感。

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人生中有1/3的時(shí)間是在睡眠中度過，那么有個(gè)好的睡眠，是多么美妙的事情??！那么怎么樣才能睡的更加舒服呢，從過來人的經(jīng)驗(yàn)得出，想要好的睡眠，床上用品有四大件有很大關(guān)系哦，分別是：床墊、被子、被套、枕頭；床上四件套面料有全棉、純棉、長絨棉、真絲、天絲、亞麻、磨毛等主要類型；下面各種類型的特點(diǎn)總結(jié)如下：這邊主要講解全棉面料，因?yàn)槲覀兇蟛糠志蛹叶际怯玫娜廾媪希⑶沂且荒晁募径寄苡?，夏季也不用換其他被單，相對(duì)簡單省事，如果是對(duì)品質(zhì)有特別高的追求，那么夏季換個(gè)真絲的。

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有了良好的材料，也需要精細(xì)的做工，有些產(chǎn)品做工很粗糙，因?yàn)橐膊皇橇己玫倪x擇。消費(fèi)者可以從縫制線跡是否均勻、細(xì)密、平直、有否跳線、線頭多少等可以看出縫制質(zhì)量。高檔床上用品有較好的縫制，質(zhì)量中低檔的不太注意縫制質(zhì)量，使用起來感覺也不會(huì)好。如果冬天手腳容易冰冷的朋友，可以看看磨毛床上四件套，磨毛的首先是進(jìn)入被窩的時(shí)候不會(huì)覺得冰冷，然后磨毛會(huì)有暖暖的感覺，這款磨毛四件套具有吸濕發(fā)熱的科技，能夠吸收人體散發(fā)的汗和濕氣進(jìn)行物理發(fā)熱，整體溫感十分的舒適。

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四件套為磨毛四件套，配合天然艾草纖維成分，自帶溫?zé)嵝?yīng)，當(dāng)我們冬天身體進(jìn)入被窩，不會(huì)有冷感，能夠快速升溫的同時(shí)，保溫效果好。檢測報(bào)告顯示0甲醛0致癌芳香胺染料，可以放心購買和使用。床品消費(fèi)，消費(fèi)的是一種生活質(zhì)量，也是一種生活心情。如果買到了非常理想的床上用品，自然會(huì)給生活帶來舒適的感覺，這點(diǎn)消費(fèi)者必須重視。最關(guān)鍵就是面料的選擇，大多數(shù)顧客會(huì)詢問是不是純棉？

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實(shí)際上純棉也有很多種，普通純棉、新疆棉、埃及棉、有機(jī)棉，確定是哪種純棉之后，你就可以詢問紗織數(shù)了，通常40支，200根的床品，是目前中檔套件使用的面料，可以滿足大多數(shù)基本的需求。根據(jù)經(jīng)濟(jì)條件，就是你打算花多少錢來選擇，目前床品面料，滌的，滌棉的，全棉的，全棉的根據(jù)紗支粗細(xì)或說檔次分三種織法，斜紋織法，平紋織法，貢緞織法，平時(shí)大家把織法兩字給省去了，還有竹棉的，天絲的。 一些叫什么絨的，或是便宜的磨毛的，可能是化纖類。?

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因?yàn)槊媪喜煌?，外加品牌溢價(jià)，價(jià)格上差很多。床上用品顧名思義就是指供人們?cè)诖采纤邥r(shí)使用的物品，包括床褥、四件套、枕芯、毯子、涼席和蚊帳等等。要說直接關(guān)系到睡眠的還是四件套、枕頭以及被褥這些，只有這些一年四季都直接與身體接觸的床上用品選好了，才能讓我們的睡眠變得更加舒適，而像蚊帳、毯子、涼席之類的，根據(jù)季節(jié)不同使用情況也不同，也不是睡眠時(shí)的必需品，所以對(duì)人的睡眠質(zhì)量影響不大。

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床上用品一般包括枕頭、床墊、被子三類，本人經(jīng)驗(yàn)，選好這三樣睡眠問題基本就解決。每一類我都會(huì)從專業(yè)科普、選購指南經(jīng)驗(yàn)之選，兩個(gè)層面給大家分享我的經(jīng)驗(yàn)，希望大家都能懂原理會(huì)選購~愿世界不再有失眠的人。

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拿到手才能體會(huì)到那種高級(jí)的質(zhì)感，是一般的床品所不能比的！新疆棉近期才逐漸走讓人大眾視線，但大家可能不知道新疆長絨棉是非常珍貴的材料，纖維細(xì)長，柔軟細(xì)膩有光澤，做成的床品泛著真絲—般的光澤，摸起來觸感也特別的舒適，溫和貼膚的質(zhì)感對(duì)一些皮膚敏感的朋友來說也無疑是如飲甘露一般！

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首先要明確一點(diǎn)：枕頭，不是用來枕「頭」的，是用來枕脖子的！有相關(guān)研究，我們睡覺的時(shí)候通常每90分鐘改變一次姿勢，一個(gè)合適的枕頭就是不管我們?cè)趺凑垓v睡覺姿勢，枕頭都能緊密適合我們頸椎的生理曲度？用過這件被子之后我想說的是真的是我蓋過面料最貼合皮膚的被子了，面料好親膚力很強(qiáng)，蓋起來又很透氣一點(diǎn)也沒有春秋天的悶熱感，被子摸起來軟軟的滑滑的，不吃個(gè)幾斤德芙都絲滑不成這樣！算是腰部不太好的朋友們的福音了。

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