【深圳橋恩臨床心理?？啤繛榧胰俗稣_的事是任何父母的目標(biāo)。

這就是為什么無(wú)數(shù)個(gè)夜晚都在擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)、教育、社交、身體健康和心理穩(wěn)定。

畢竟，很難知道什么時(shí)候孩子會(huì)出現(xiàn)情緒低落、爆發(fā)和心理發(fā)育等相關(guān)問(wèn)題。

所有的孩子都會(huì)經(jīng)歷情緒波動(dòng)，尤其是隨著年齡的增長(zhǎng)和荷爾蒙充斥的青春期。

人們很擅長(zhǎng)去等待，并且在問(wèn)題出現(xiàn)后再想辦法解決，而不是采取提前預(yù)防的方式，在孩子出現(xiàn)相應(yīng)問(wèn)題前就用專業(yè)指導(dǎo)來(lái)解決他們即將面臨的一切。

然而，青少年或兒童治療不是一件可怕的事情。

為了方便家長(zhǎng)識(shí)別孩子的行為狀態(tài)，我們整理了一些具有代表性的行為，如果有相應(yīng)的困擾，您可以隨時(shí)向?qū)I(yè)的兒童和青少年治療師尋求建議。

憤怒爆發(fā)、暴力行為或反應(yīng)過(guò)度

您的孩子是否反應(yīng)過(guò)度并表現(xiàn)出不合時(shí)宜且毫無(wú)根據(jù)的極端情緒行為？

極度憤怒的爆發(fā)、暴力行為和極端的情緒反應(yīng)可能是需要尋求心理咨詢的跡象。

對(duì)食物、身體形象或節(jié)食的癡迷

雖然在流行文化中看到少女表現(xiàn)出對(duì)身體形象、飲食和飲食的關(guān)注是陳詞濫調(diào)，但您的孩子表現(xiàn)出這種行為并不健康。

如果您的兒子或女兒開(kāi)始沉迷于自己的身體形象、開(kāi)始極端節(jié)食、停止進(jìn)食、您懷疑他們正在嘔吐食物或在用餐時(shí)間過(guò)于挑剔，請(qǐng)咨詢專業(yè)的心理咨詢師。

從愛(ài)好、朋友、活動(dòng)中孤立和退出

當(dāng)您的孩子突然從他們?cè)?jīng)喜歡的活動(dòng)和人群中退縮時(shí)，也是一個(gè)心理狀態(tài)出現(xiàn)變化的跡象之一。

與朋友打架或休息一周可能是正常的，但如果您的孩子突然拒絕朋友的邀請(qǐng)，不再參加他們?cè)?jīng)期待的運(yùn)動(dòng)或團(tuán)體，

并且與生活中的大多數(shù)人隔絕，這可能表明他本身出現(xiàn)了更大的問(wèn)題。

談?wù)撟詺?、逃跑、絕望或自殘

聽(tīng)到您的孩子談?wù)撟詺⒒虬l(fā)現(xiàn)他們進(jìn)行了自我傷害可能會(huì)令人震驚。

心理咨詢師可以幫助孩子找到問(wèn)題的根源，并幫助保護(hù)他們遠(yuǎn)離負(fù)面情緒。

如果您的孩子提到絕望或想逃跑，請(qǐng)與他們交談并與心理咨詢師聯(lián)系以評(píng)估問(wèn)題。

情緒失控，需要控制，強(qiáng)迫行為

如果您發(fā)現(xiàn)您的孩子有強(qiáng)迫行為——重新洗手、完成重復(fù)性任務(wù)或其他不健康和異常的活動(dòng)，請(qǐng)聯(lián)系心理咨詢師。

您的孩子感到失控或需要極度的控制可能與焦慮有關(guān)，并可能導(dǎo)致影響他們?nèi)粘Ｉ畹膹?qiáng)迫行為和慣例。

睡眠、飲食、日常生活的變化

如果您的青少年或孩子比平時(shí)睡得更多或更少，形成了不同的飲食習(xí)慣，或者在日常生活中表現(xiàn)出整體變化，請(qǐng)注意。

這些跡象加上其他異常行為可能表明正在發(fā)生影響他們習(xí)慣和健康的更大的事情。

酒精或藥物使用

實(shí)驗(yàn)和好奇心可能是青少年時(shí)期的自然沖動(dòng)，但使用非法物質(zhì)可能很危險(xiǎn)并導(dǎo)致行為惡化。

心理咨詢師可以幫助確保行為不會(huì)發(fā)展，并可以確定您的孩子是否試圖通過(guò)攝入這些物質(zhì)來(lái)躲避某些事情。

倒退行為

在考慮尋求心理咨詢師幫助的時(shí)候，請(qǐng)注意您孩子的行為，并考慮您的孩子是否突然表現(xiàn)得比實(shí)際年齡小。

例如出現(xiàn)粘人、尿床和其他通常在年幼兒童身上發(fā)現(xiàn)的行為可能表明您的孩子在精神上受到困擾。

綜上所述：

尋求心理咨詢師的幫助并不是一件丟人的事情。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，成長(zhǎng)可能是一件困難的事情，尤其是當(dāng)再加上荷爾蒙、大腦化學(xué)、外部影響等因素時(shí)。

心理咨詢師始終愿意與您和您的孩子會(huì)面，以幫助確定是否需要進(jìn)行持續(xù)的兒童治療。

如有疑問(wèn)，請(qǐng)相信您的直覺(jué)，并且要知道在嘗試為您的家人做到最好時(shí)，尋求外界的幫助永遠(yuǎn)不會(huì)有任何問(wèn)題。