“大夫，孩子近視，上高中了。平時(shí)需不需要滴一滴眼藥水？”

“大夫，我這調(diào)節(jié)功能不好，滴一滴眼藥水是不是能好？”

“大夫，我看完電腦之后眼睛就不舒服，給我開(kāi)個(gè)眼藥水吧！”

…………

在小編的工作中總是能遇到以上情況，動(dòng)不動(dòng)就要點(diǎn)個(gè)眼藥水。眼藥水就成了許多用眼大戶的續(xù)命神器，尤其有一些還自帶薄荷般的清涼感，一滴下去不光眼睛變得水潤(rùn)明亮了，整個(gè)人都神清氣爽了不少（又能繼續(xù)干 ppt 和學(xué)無(wú)止境的作業(yè)了）

眼藥水別亂點(diǎn)，一不小心傷了眼

市面上一些網(wǎng)紅眼藥水還有些洗眼液已經(jīng)被植入人們的腦海中。使用之后確實(shí)是有清涼的feel，紅血絲也能減少一些。

但看配方成分會(huì)發(fā)現(xiàn)，其中添加了一些不明覺(jué)厲的成分。來(lái)，直接上圖，看吧！

含有這些成分的滴眼液，雖然可以讓大家即時(shí)體驗(yàn)到紅血絲的減輕和眼睛的清涼。卻并不能真正解決眼部干澀、視疲勞的問(wèn)題。有些成分長(zhǎng)期使用對(duì)眼睛有害無(wú)益。

另外絕大多數(shù)滴眼液含有防腐劑不宜長(zhǎng)期使用。

如果大家確實(shí)感到眼睛干澀疲勞不適，可以用不含防腐劑的人工淚液。它的代表性主要成分是玻璃酸鈉，刺激小，有助于緩解眼部干澀和疲勞。不舒服時(shí)，每天點(diǎn)用 3～6 次。

對(duì)于眼睛的不適，應(yīng)先找醫(yī)生看診就醫(yī)

眼藥水不是萬(wàn)能的，調(diào)節(jié)功能問(wèn)題需要檢查后醫(yī)生判斷是否做訓(xùn)練解決；眼睛干澀是否是干眼癥導(dǎo)致，須由醫(yī)生看過(guò)之后才能知道是滴眼藥水還是做理療解決……

護(hù)眼，這么做才是長(zhǎng)久之道

好的用眼習(xí)慣才是護(hù)眼王道。除了距離和時(shí)長(zhǎng)，還有一點(diǎn)很容易被忽視，就是亮度。

有人喜歡關(guān)燈看手機(jī)，有人偏愛(ài)防窺膜，有人白天都在用深色模式的手機(jī)……這些行為都有一個(gè) bug，屏幕亮度與環(huán)境亮度不匹配。

這會(huì)加劇視疲勞，讓眼睛干澀脹痛，視力模糊，近視度數(shù)增加。久而久之，還會(huì)影響眼睛的正常功能。

#煙臺(tái)正大光明眼科醫(yī)院#專(zhuān)家提醒【環(huán)境亮，屏幕亮；環(huán)境暗，屏幕暗】。大晚上的，就別關(guān)燈玩手機(jī)或加班了。。

+WFZDGM 咨詢?cè)斍?br/>#新媒體發(fā)布#