情商低的人可以通過(guò)自我學(xué)習(xí)和不斷努力改善自己的情商。

首先，了解自己的情緒、情感和行為反應(yīng)。這需要自我觀察并識(shí)別自己特定的情緒和如何對(duì)其做出反應(yīng)，逐漸增加情感意識(shí)并知道自己生活中面對(duì)的所有不同形式的情緒何以看待。

其次，針對(duì)不同情境進(jìn)行積極合理的交互溝通。良好的交流需要注意到用戶發(fā)言，并且準(zhǔn)確地理解他們的情感和意圖，同時(shí)有效地表達(dá)個(gè)人想法并掌握社交技巧。

最后，在與他人的互動(dòng)中增進(jìn)基于共情的關(guān)系。要成為一個(gè)有高水平情商的人，就需要主動(dòng)聆聽(tīng)他人，給予相應(yīng)的體貼和支持，并通過(guò)大量實(shí)踐和反思來(lái)開(kāi)發(fā)自己的共情能力，提升領(lǐng)導(dǎo)能力和組織人際關(guān)系

雖然希望提高情商是一個(gè)系統(tǒng)性的過(guò)程，但只要經(jīng)過(guò)大量實(shí)踐和不懈努力，情商低的人也有機(jī)會(huì)在這一領(lǐng)域取得顯著的進(jìn)步，例如加入團(tuán)隊(duì)，更多關(guān)注和嘗試自身向前發(fā)展，鼓勵(lì)自身去學(xué)習(xí)情境下有效地溝通,提高社交技巧等。