1.親愛的。你有一些陳舊的情緒，負面情緒，垃圾信息需要去清理掉，不管是你內(nèi)在的情緒上，或很久之前對自己的心理暗示或接收的別人的對你的不認可，否定的語言，還是你手機上面的很久沒有清理掉的，已經(jīng)用不上的收到的短信，都需要你去清理一下，雖然在表面上看來，你認為這一切毫無意義，但實際上當你去做完了這一舉動之后，你的生活會慢慢開始發(fā)生轉(zhuǎn)變，這是潛移默化的，這是不能夠被你明顯注意到的，但你的生活會有一些小小的變動，這小小的變動將會調(diào)整你的狀態(tài)，生活上的狀態(tài)，作息上的改變，會變得更加規(guī)律。各方面也會變得十分順利，不管是你的事業(yè)，人際關(guān)系，還是與你與金錢的關(guān)系，對金錢的恐懼

下一步就是你要去調(diào)整自己身體的狀況，狀態(tài)。你是否有壓抑了很久的情緒沒有釋放掉了呢？不如去找個機會，好好的排出這些負面情緒，如果你想喝酒的話，那就去喝吧，偶爾一次是不會對你的身體造成非常大的傷害的，反而能夠幫助你很好的發(fā)泄掉那些壓抑在你心中很久的陳舊的你不愿意去改變，不愿意去面對，不愿意去調(diào)整的狀態(tài)。

他們其實有在阻礙著你走向更好的自己，走向更好的生活狀態(tài)，當你愿意及時去調(diào)整好這些的時候，你就已經(jīng)做到釋然了，因為你去勇敢地面對他們了，說明你已經(jīng)做好準備去釋放了，就算你沒有做好準備也沒有關(guān)系，你可以去稍微揭開它的一角，去看一看那些令你不愿面對，另你恐懼的東西，他們是否真的有那么可怕呢？他們只是你為自己加上了很多的恐懼所產(chǎn)出的產(chǎn)物罷了，當你把那些恐懼釋放掉，你會發(fā)現(xiàn)它其實就像游戲里的史萊姆一樣，非常的可愛，非常輕易的就可以被消滅掉。

好了，接下來講講你的飲食狀態(tài)，你最近吃的都是非常的豐盛的食物，但是不要狼吞虎咽，否則你將會感覺到你生活里面有一些像滾落的大石一樣的困難，朝你砸來，這其實是你自己對自己的考驗與自己加給自己的限制。

就像你吃飯的時候，你大口大口的吃，而不去細嚼慢咽，就會造成你生活里面有非常多的矛盾與你不想接受，不想面對，但是有一定會出現(xiàn)在你生活里的困難

這其實是一種你不愛自己的表現(xiàn)，你為什么不選擇細嚼慢咽，好好的去吃下這些食物，去享受這個飲食過程當中的狀態(tài)呢？誠然，你的工作十分忙碌，你的學習壓力也十分的大，但是當你連對自己身體最基本的愛護都做不到的時候，你的生活狀態(tài)又怎么能好的起來呢？所以請你及時的去調(diào)整這一狀態(tài)，我們期待著你的改變，也期待著你變得越來越好，我們一直會陪在你的身邊，我親愛的你們??