它被稱為蔬菜王，這樣制作，簡單又好吃

課代表來了~UP重點內(nèi)容都給你總結(jié)好了~

一、食材???

大蒜，秋葵，生抽，鹽

二、制作過程???

1??大蒜拍扁后剁碎

2??秋葵洗后去根部

3??水燒開，加點油和鹽，放入秋葵煮一下，煮兩分鐘左右

4??秋葵煮熟后盛出備用，熱鍋放油，小火炒香，蒜蓉加入少量的醬油，再加入開水煮開，最后加點食用鹽

5??將煮好的蒜蓉汁淋在秋葵上

三、成品展示???