氣機升降失常，則百病生，大家好，我是沈醫(yī)生，今天給大家介紹一個流傳了兩年的“降氣方”，可以健脾消痰，益氣和胃，讓我們脾胃氣順，百病消除！

俗話說，十人九胃病，你是否有這種情況，吃飯沒有一點胃口，很少感覺到饑餓，經(jīng)常是肚子脹，肚子里好像有股氣，脹的難受，稍微吃點東西就不消化，反酸水，經(jīng)常打嗝，惡心，口臭，感覺喉嚨里有痰，怎么也吐不完，有的人還的腸胃里面還傳出咕嚕咕嚕的聲音，放屁多等癥狀

那么為什么會出現(xiàn)這些癥狀呢？中醫(yī)認(rèn)為，就是胃氣不降導(dǎo)致的，因為“胃主通降，以降為和”，食物被胃消化后，有用的營養(yǎng)會被脾運送到身體各個部門，沒用的廢物，都應(yīng)該下降到腸道中排出體外，而這一切，都要依靠胃氣的通降，如果胃氣不降，反而氣機上逆時，我們就會出現(xiàn)上述打嗝，腹脹等一系列癥狀。

因此像西醫(yī)所說的慢性胃炎，反流性食管炎，反流性胃炎神，經(jīng)性嗝逆等疾病也都是由此而來，那這時我們要怎么辦呢？很簡單，那就是益胃化痰，降胃氣，接下來就給大家推薦一個千古“降氣和胃方”，不僅可以降胃氣，還可以健脾益氣化痰，那就是旋覆代赭湯。

旋覆代赭湯主要由人參，旋覆花，生姜，代赭石，半夏，甘草，大棗7味藥材配伍而成，其中旋復(fù)花主要功效就是下氣消痰，同時降氣停止打嗝呃逆；

代赭石起沉降之功效，擅長平鎮(zhèn)胃中氣逆，治療打嗝，惡心反胃想吐等癥狀；半夏可燥濕化痰，降逆止嘔；生姜溫中止嘔，化痰止咳，兩藥可將停阻胃中的痰濕消除；

人參，大棗和炙甘草三味藥可補虛益氣，健脾益胃，脾胃強健自然氣機升降功能也就正常了；

諸藥配伍，不僅祛痰，還可補虛，降氣，當(dāng)痰濕祛除，胃氣下降，脾胃強健，那么上述癥狀自然就痊愈了。

但需注意，中醫(yī)講究辨證論治，一人一方，如果不清楚自身癥狀，就不要盲目服用了。