現(xiàn)代復(fù)雜環(huán)境、紫外線照射、污染輻射等都對我們的肌膚造成了無形的壓力。肌膚的新陳代謝出現(xiàn)異常，水分流失速度加快，肌膚儲水鎖水的功能直線下降。要知道，水是生命之源，也是肌膚不可或缺的重要成分。肌膚缺水，可不只是干燥起皮這么簡單，皮膚暗黃、敏感、紅腫、皺紋、衰老等都與肌膚缺水脫不了關(guān)系，所以在秋季給肌膚補水保濕，格外重要!!!

補水≠保濕

在關(guān)注補水保濕之前，我們要先認清一個重點：補水≠保濕。補水是讓肌膚吸進去水分，變得水潤飽滿；而保濕，是保留住不進去的水分，維持肌膚的水潤飽滿。
如果光補水不保濕，那么隨著環(huán)境、溫度、濕度等的影響變化，水分會流失得很快，補水工作等于白做。

護膚品中常見保濕成分

玻尿酸

玻尿酸，又名透明質(zhì)酸，它是人體真皮層中重要的黏液質(zhì)，能夠幫助肌膚組織結(jié)構(gòu)保持水分，維護保養(yǎng)。玻尿酸，也被稱為最佳保濕劑，是目前化妝品中保濕性能最好的成分。

玻尿酸的分子量不同，作用也稍有差別：

大分子玻尿酸（1800000—2200 000Dal）可以再肌膚表層形成薄膜，讓肌膚變得光滑濕潤；

中分子玻尿酸（1000000～1800 000Dal）可以緊實肌膚，持久保濕；

小分子玻尿酸（400000～1000 000Dal）能夠滲入真皮層，深度補水，增加肌膚彈性。含有單一分子量的玻尿酸護膚品作用有限，不能完全發(fā)揮玻尿酸的最佳效果。

友情提示：

玻尿酸的作用原理是在肌膚表層形成富含水分的薄膜，可以對內(nèi)、對外雙向輸送水分

因此，我們需要先給肌膚補進去水分，再使用玻尿酸鎖住肌膚內(nèi)部水分，否則會被倒吸水分，讓肌膚更干燥。

神經(jīng)酰胺

神經(jīng)酰胺本就存在于人體皮膚當(dāng)中，是肌膚角質(zhì)層細胞間類脂體的主要構(gòu)成成分，能夠起到防止水分流失，保護肌膚免受刺激，承擔(dān)著保護、潤養(yǎng)、保濕的作用。

現(xiàn)在，越來越多的護膚品中添加神經(jīng)酰胺這一成分用來修護肌膚屏障，滋養(yǎng)保濕肌膚。因為神經(jīng)酰胺本就存在肌膚結(jié)構(gòu)中，所以不易出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象，敏感肌、干燥肌、衰老肌都可以安心使用。

甘油

甘油，屬于性價比最高的護膚品保濕劑，肌膚所有的保濕型護膚品中都會添加它。甘油可以吸附空氣中的水分子，讓其覆蓋在肌膚角質(zhì)層上，形成一層略微黏稠的甘油薄膜，阻止肌膚內(nèi)水分流失，達到保濕的效果。
純甘油是無法直接上臉涂抹的，因為甘油的吸水性也是雙向的。如果直接高濃度甘油涂抹在肌膚上反而會導(dǎo)致肌膚內(nèi)部水分被吸出，肌膚更加干燥，甚至被灼傷。
因此，我們只能使用稀釋過的甘油，而且單獨使用甘油也無法達到非常好的保濕效果。

尿素

尿素和神經(jīng)酰胺一樣，本就存在于肌膚的角質(zhì)層當(dāng)中，屬于天然的保濕因子NMF主要成分。
對于肌膚來說，尿素能起到鎖水保濕、軟化角質(zhì)的功效，也能防止廢舊角質(zhì)過多堵塞毛孔，常見于面膜、爽膚水、膏霜、護手霜等產(chǎn)品中，一般添加比例為3-5%。

油性保濕成分

干皮在秋冬干燥，一部分是因為缺水，另一部分就是因為水分沒鎖住。油脂作為肌膚不可或缺的組成部分，能起到鎖住水分的作用。

我們在護膚品中常見的油類保濕成分，一般都來自天然植物萃取。

荷荷巴油

荷荷巴油富含礦物質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)等，是良好的滋潤保濕油，可以幫助肌膚維持水分，軟化角質(zhì)，預(yù)防細紋皺紋的產(chǎn)生，而且荷荷巴油的滲透性良好，更易深入肌底持續(xù)滋養(yǎng)鎖水，
此外，其分子排列和人體自身油脂相似，屬于穩(wěn)定性、延展性絕佳，適合油皮。敏感肌、衰老肌等使用。

葡萄籽油

葡萄籽油中最重要的兩個元素就是亞麻油酸和原花青素。亞麻油酸是人體必需卻又不能自身合成脂肪酸，可以抗氧化、抗衰老，促進循環(huán)代謝，減輕紫外線損傷，保護膠原蛋白減少流失。
原花青素可以保護肌膚免受紫外線荼毒，預(yù)防膠原纖維和彈性纖維被破壞，保持肌膚彈性和張力，減緩肌膚下垂和皺紋的產(chǎn)生。

澳洲堅果油

澳洲堅果油中含有肌膚油脂保護層所需的營養(yǎng)素，可以幫助肌膚緊鎖水分，起到良好的保濕作用。
最重要的是，澳洲堅果油溫和不刺激，延展性良好，可以滲透肌膚，有些身體乳中也會加入澳洲堅果油，增加其潤滑度和滋養(yǎng)度。
其他的油性保濕成分，比如杏仁油、橄欖油、玫瑰果油、月見草油等保濕效果也很好。

秋冬的腳步日趨接近，肌膚干燥的問題也越來越明顯，我們要提早做好補水保濕工作，以最水潤飽滿的姿態(tài)迎接寒冷的到來。