當(dāng)你逐漸獨(dú)立于家庭，邁入職場(chǎng)和社會(huì)的高速列車，希望發(fā)展更好的自己。然而父母身體機(jī)能逐漸衰退，他們對(duì)于環(huán)境的掌控感降低，對(duì)你的需要程度可能增加，在這兩種需求沖突的過程中，你感受了什么？無奈、負(fù)擔(dān)還是心疼？ 你與父母的關(guān)系現(xiàn)在是什么樣的？隨著年齡的增長，你是更多理解了父母的處境，還是時(shí)間拉大了你們思維上的鴻溝？ 大午心理咨詢師邵佳睿老師帶你一起認(rèn)識(shí)，“麻煩”的父母其實(shí)也有不同類型，他們分別有哪些行為表現(xiàn)，我們又可以如何與他們好好相處，減少彼此間的傷害。 我們與父母的距離 ——《如果父母老后難相處》線下分享會(huì) 時(shí)間 / 11月12日（周日）15:00 主講 / 邵佳睿 主辦 / 大午心理 鄭州大摩「紙的時(shí)代」書店 這是一本來自專業(yè)人士的與年長父母相處指南，兩位作者有30年以上的老人看護(hù)經(jīng)驗(yàn)，面對(duì)過許多難相處的父母，他們會(huì)幫助你與家中長輩實(shí)現(xiàn)更順暢的溝通。 本書針對(duì)一些復(fù)雜案例提供了中肯的建議，還有關(guān)于“如何陪父母面對(duì)老年課題”和“如何陪自己優(yōu)雅變老”的貼心指南。也許你不能完全改變父母，但至少可以從憤怒、懊悔、內(nèi)疚、自責(zé)的惡性循環(huán)中逃脫出來，學(xué)會(huì)接受這一切，盡可能照顧好他們的晚年生活，并不再步父母后塵…… 編輯推薦 與年長父母相處的實(shí)用指南 本書聚焦兩代相處難題，幫助身心疲憊的你建立更健康的陪伴心態(tài)，為深感焦灼的你提供更務(wù)實(shí)的應(yīng)對(duì)建議。 作者歸納出六大類型父母行為模式，并以調(diào)查問卷的形式幫讀者評(píng)估“父母是否真的難相處”。25個(gè)經(jīng)典案例以父母的問題行為和子女的應(yīng)對(duì)模式展開，在反思和梳理清楚立場(chǎng)和原因后，作者會(huì)帶你以富有智慧的語言范式進(jìn)入情景演練。案例之間環(huán)環(huán)相扣，不管父母是老后難相處，還是持續(xù)一生的人格模式，書中都有貼切的應(yīng)對(duì)策略和溫馨小貼士。也許你會(huì)獲得擺脫惡性循環(huán)的力量，也會(huì)還會(huì)變得更愛父母呢。 作者有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn) 兩位作者皆為資歷超過30年的社工師，接觸過很多類型的“問題父母”。閱讀本書，首先獲得的就是一種平和的心態(tài)：意識(shí)到原來有那么多人跟你有同樣的處境，會(huì)讓你感到如釋重負(fù)。其次就是身臨其境的感受，熟悉的語言和行為模式出自作者的看護(hù)經(jīng)歷，因此你會(huì)看到更有針對(duì)性的建議而非寬泛的理論和模糊的概念。 成年子女視角 面對(duì)難相處的父母，請(qǐng)先訓(xùn)練自己的同理心。了解父母看似“麻煩行為”的根源，往往是內(nèi)心深處的孤獨(dú)和痛苦。然后運(yùn)用這層理解，改shan你與父母的相chu方式。重新認(rèn)識(shí)父母的“自作主張”和不被接受的“為你好”，審視自己的溝通模式；同時(shí)以平和的心態(tài)陪父母面對(duì)老年課題，也接納自己的不wanmei，父母很難改變，但你可以選擇和他們不同的道路，盡力照顧好未來的自己，學(xué)習(xí)優(yōu)雅地變老……