化療后吃什么補充營養(yǎng)最好

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香菇，香菇，今天給大家強烈推薦這種食材，眾所周知，多數菌類有抗癌提升免疫力的效果，香菇更是首屈一指的抗癌食材。香菇中提取的香菇多糖具有免疫增強作用，在體內能使脾臟和腹腔的NK細胞活性增強，具有增效和減毒作用，很多營養(yǎng)師都推薦香菇這種食材，自從我生病之后，真的是香菇的各種吃法都嘗試過了，我最初從眾多營養(yǎng)補充劑中選擇RZLAAT免疫素的時候，也是看中了它里面的免疫球蛋白跟香菇提取物，我現在的免疫力和體力都還不錯，還有維生素，蛋白質，礦物質，體重也還算穩(wěn)定，只是一療的時候瘦了大概有六七斤，RZLAAT免疫素+日常營養(yǎng)，我現在的體重基本和生病之前是持平的。

給大家推薦幾款我改良之后的味道不錯的香菇食譜！

主料　蘿卜100克克，枸杞10 克，玉米粉100 克，香菇50克

輔料　骨頭湯800 毫升，鹽或食糖適量。

烹飪與服法　將蘿卜、香菇洗凈后切成丁，枸杞用水洗去浮塵，然后共入鍋內，注入骨頭湯，煮至蘿卜丁快熟時，在攪拌的情況下徐徐撒下玉米粉，邊撒邊攪，煮熟后用鹽或食糖調味，溫服?？沙７?。

2.粳米香菇粥

主料　嫩玉米100 克，粳米50 克，香菇（鮮）100 克。

輔料　骨肉湯1500 毫升，鹽或糖各適量。

烹飪與服法　將嫩玉米、粳米分別淘洗干凈；香菇（鮮）去根蒂，洗凈，切成4 瓣；共入鍋中，加入骨肉湯，小火熬成稠粥，加鹽或糖調味后，溫服?？沙７?。

3.香菇豬肝羹

主料　鮮香菇200 克，豬肝200 克。

輔料　骨肉湯500 毫升，姜末、蔥花、精鹽、濕芡粉、胡椒粉、花椒粉各適量，花生油50 毫升，味精少許。

烹飪與服法　鮮香菇去根蒂，洗凈后切成薄片；豬肝洗凈后切成薄片，加少許精鹽拌勻，用濕芡粉和少量姜末拌勻上漿，碼味3 分鐘；炒鍋預熱后，加油燒至七成熱，下姜末炒香，加入骨肉湯和鮮香菇片，燒沸后加入上漿碼味的豬肝片，用筷子劃開，再燒沸后3 分鐘撒入胡椒粉、花椒粉、蔥花、味精和精鹽調味，熟后熱食?？山洺７场?/p>