干性皮膚怎么保養(yǎng)？膚質的不同，護理的方法肯定也有有所不同，不然那就變成無效護膚了。那干性皮膚日常應該怎么護膚比較好呢？下面悅湄蘭導師就告訴大家干性皮膚護理需注意什么。

　　什么是干性皮膚？

　　干性皮膚是指因皮脂腺分泌減少及皮膚屏障損傷，造成經表皮失水增加，而造成皮膚角質層水分低于10%的膚質。干性皮膚膚質細膩，較薄，毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，無油膩感；皮膚較干燥，易出現皮屑，不易生痤瘡。但受外界環(huán)境刺激后，如風吹日曬等，皮膚會出現潮紅，甚至是灼痛。該膚質易老化起皺紋，尤其是眼部周圍、嘴角等處。

　　干性皮膚怎么保養(yǎng)？

　　1、先確定皮膚缺什么

　　確定是補水還是要補油或者還是兩者都需要，根據自己是哪一種干性肌膚來確定，缺水性干性肌膚則需要補水，而缺油性干性肌膚而需要同時補水和補油。

　　2、溫和清潔

　　干性皮膚應選擇溫和的清潔類產品洗臉。避免使用清潔能力過強的潔面皂、潔面泡沫、潔面摩絲等。最好用溫和的清潔用品洗臉，適合用軟冷水和室溫水洗澡。蒸汽浴室和洗澡熱敷臉部皮膚也是個好辦法。

　　如果皮膚特別干燥，可以只在晚上用溫水配合卸妝乳液和柔和抗敏感洗面奶洗臉，早上不用任何潔面品只用溫水洗即可。

　　干皮自身的保濕鎖水能力更低，皮膚內的水分更容易散失到空氣中，更容易覺得干燥。所以干皮護膚和油皮護膚的核心不同點，只在于兩點，防止過度清潔+強化保濕，其他什么防曬抗氧化抗炎抗老大家都是一樣的。

　　4、秋冬季格外注意

　　在秋冬季節(jié)，要格外注意，補足水分，多喝水，選用油脂含量高的護膚品，防止皮膚干燥脫屑，有利于保護皮膚及延緩衰老。

　　5、調整飲食

　　干性皮膚的人在飲食中選擇脂肪、維生素含量高的食物，如牛奶、雞蛋、豬肝、黃油、魚類、蘑菇、南瓜、新鮮水果等。秋冬干燥季節(jié)，特別注意保養(yǎng)，補充水分，多喝水，選擇油脂含量高的護膚霜，防止皮膚干燥脫屑，延緩皮膚老化。

　　干性肌膚天生由于細胞間脂質和皮脂的缺乏，會造成皮膚屏障的功能比起油性皮膚偏弱，在錯誤護理的情況下，會更容易變成敏感肌，這也就是為什么干敏肌的數量遠遠大于油敏肌，但并不是干皮就是敏感肌，或者一定會變成敏感肌。只要科學的護理，健康的干皮多的是。

　　如何判斷自己的膚質？

　　知道自己是什么膚質很簡單，就是晚上洗完臉后，什么都不涂抹，第二天早上起來，看皮膚的變化。

　　如果覺得臉很油膩，那么就是油性肌膚。

　　如果覺得臉很干燥緊繃，那就是干性肌膚了。

　　還有人有這樣的感覺，覺得皮膚一方面很油膩，毛孔粗大但是又有深深的皺紋覺得自己的臉是深層次缺水的。那這就是很多人說的外油內干，又油又干的皮膚了。如果還有皮膚的屏障受損，就是敏感油性肌膚了。

　　如果覺得臉T區(qū)很油膩，其他地方很干燥，是混合性肌膚。

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