很多男性朋友總是在工作和社交娛樂(lè)中周旋，飲食、作息越來(lái)越不規(guī)律，有一餐沒(méi)一餐的，飲酒也是比較多，過(guò)度的飲酒、吸煙等容易導(dǎo)致這類男性朋友更容易發(fā)生痔瘡、肛裂等肛腸疾病。

因此對(duì)這類經(jīng)常在應(yīng)酬工作的男性朋友，醫(yī)生提醒您，工作重要，身體更重要，在平時(shí)的時(shí)候一定要注意自己的飲食、作息情況，應(yīng)糾正不良的飲食習(xí)慣，保障充分的睡眠，放松心情，積極參加體育運(yùn)動(dòng)，多喝水。

生活方式的多元化，很多男性朋友的晚間活動(dòng)比較多，長(zhǎng)期熬夜者，由于身體超負(fù)荷工作，易出現(xiàn)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)衰弱、內(nèi)火旺盛，是便秘、痔瘡等肛腸疾病的高發(fā)人群。

醫(yī)生提醒您，需要建立規(guī)律的作息時(shí)間，注意休息，合理飲食，少吃辛辣刺激的食物。