最美情侣中文字幕电影,在线麻豆精品传媒,在线网站高清黄,久久黄色视频

歡迎光臨散文網(wǎng) 會員登陸 & 注冊

一個自律的人到底有多可怕

2023-12-06 13:41 作者:我愛吃瑜頭  | 我要投稿

(這個是我需要的文章沒有你們網(wǎng)站不適宜內(nèi)容申請十分鐘后審核通過) 你是否覺得成功人士天生就有某種能力你是否覺得那些越優(yōu)秀的人做事情越容易他們真的天生就如此嗎山本耀司曾經(jīng)說過一句話我從來不相信什么懶洋洋的自由我向往的自由是通過勤奮和努力創(chuàng)造出來更廣闊的人生自律得自由或許這才是真理很多人口中喊著自律得自由行動上也確實這么做了。 每天早睡早起跑步閱讀高效打卡但過不了多久就會被打回原形因為他們發(fā)現(xiàn)自律并沒有讓他們更自由反而在形式化的自律中失去了生活的樂趣和人生的方向最后發(fā)出一聲長嘆我這么費勁地自律到底圖什么啊毫無意外90%的答案都是我的目標(biāo)是變成一個超級自律的人而其實把自律當(dāng)作目標(biāo)本身就是一種錯誤所以你感覺累毫無意外90%的答案都是我的目標(biāo)是變成一個超級自律的人。 而其實把自律當(dāng)作目標(biāo)本身就是一種錯誤所以你感覺累。 有些人會把高效工作看作自律但你發(fā)現(xiàn)他每天的工作不過是一些難度較小價值較低的瑣碎小事而已這些看上去很完美的自律者在面對別人給自己的自律評價時其實是有些心虛的因為他們心知肚明這不過是一種形式化的虛假自律而且當(dāng)這些形式化的自律進(jìn)行到一定階段的時候很容易會進(jìn)入一種疲憊倦怠期。 極度開放 所謂保持極度開放就要讓自己能夠放下原來的慣性思維以一種空杯心態(tài)來重新看待這個復(fù)雜的世界重新思考自律這件事而成長中最大的障礙就是自我的慣性思維我們總說最大的敵人是你自己我們天生就擁有一種心理防御機(jī)制每個人手上都拿著一個心理防御之盾沒有人喜歡被批評沒有人喜歡被質(zhì)疑沒有人喜歡被否定一旦出現(xiàn)類似情況或者看到一些超越我們認(rèn)知的事情我們天性中的防御機(jī)制就被啟動了就會去下意識地逃避否認(rèn)辯解而思維慣性導(dǎo)致你做出的很多判斷幾乎都是基于你目前的認(rèn)知邊界做出的就像哥白尼提出日心說的時候所有人都在指責(zé)他。 所以只有擁有了極度開放的思維方式才可能讓自己發(fā)生改變進(jìn)入自律的狀態(tài)如果始終都沉浸在自己的世界里不愿意吸收和消化外部的信息和知識那么我們個人的進(jìn)化就會停止我們就會在認(rèn)知自律時陷入了這些誤區(qū)。 積極主動 大多數(shù)人看積極主動四個字會覺得更像是一種動作但其實積極主動最本質(zhì)的在于我們的內(nèi)心所謂內(nèi)心的積極主動就是要讓自己時刻意識到一點面對世間的任何事情我們都是可以自主做出選擇的可能你聽起來會有疑惑甚至?xí)姨Ц苋绻疑谝粋€窮人家庭這苦出身就沒得選啊如果我嫁了人發(fā)現(xiàn)老公是個家暴狂我也沒得選啊如果我生了孩子以前的娛樂時間都被孩子占用了這我也沒得選啊如果我嫁了人發(fā)現(xiàn)老公是個家暴狂我也沒得選?。?很遺憾以上的這些讓人心灰意冷的現(xiàn)實確實沒得選但是我們可以這樣去思考盡管我們所處的環(huán)境所經(jīng)歷的事件所遇到的挫折都是客觀存在的都是無法選擇的但是我們可以選擇的是自己在面對這些事情時表達(dá)的態(tài)度觀點以及應(yīng)對方式這才是我們擁有主動權(quán)的地方可以做出自己選擇的地方著名的心理學(xué)家維克多·弗蘭克爾被稱為20世紀(jì)的一個奇跡他在其著作《活出生命的意義》中記錄了自己當(dāng)時在納粹集中營時期經(jīng)歷的殘酷經(jīng)歷以及從這些經(jīng)歷中悟出的生命意義而正是這樣一位長壽的老人在第二次世界大戰(zhàn)時期在集中營中經(jīng)歷了最慘烈的人生痛苦。 在集中營里他發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象:而他正是在這種煉獄般的痛苦中將自己的經(jīng)驗與心理學(xué)結(jié)合開創(chuàng)了意義治療法幫助人們找到絕處逢生的意義也留下了人性史上最閃耀的光彩但是當(dāng)你變得主動起來告訴自己我可以做到問問自己我還能做些什么只有直面問題才可能解決問題只有直面我們懶惰的一面勇于承擔(dān)起責(zé)任積極主動地擴(kuò)展自己的影響圈擴(kuò)大自己的能力邊界才能真正地開啟我們的自律我們每個人都對未來存有非常美好的幻想對于未來你可能希望擁有值得付出的事業(yè)值得信賴的愛人只要你對未來有希冀那在通往未來的這條路上你不可或缺的品質(zhì)之一就是自律。 自律的前提是你對未來的自己有期待你想要成為更好的自己自律的條件是你需要有所舍棄舍棄那些無謂的欲望那些虛華的物質(zhì)但自律的美好也是源于你的舍棄所換取的所得得到不斷精進(jìn)且充實的人生。 我們所做的一切都是從互聯(lián)網(wǎng)上收集而來并沒有惡意也沒有惡意更沒有惡意有關(guān)的資料有理論都是從網(wǎng)上搜集來的上面的內(nèi)容并不意味著這位作者對文中所載的法律法則意見行動和事實承擔(dān)責(zé)任這篇文章的作者對上述或與之有關(guān)的問題不會對此負(fù)責(zé)也不會對此負(fù)有直接或間接的法律責(zé)任。 并非代他人告知:葉孜 2023.12.6

一個自律的人到底有多可怕的評論 (共 條)

分享到微博請遵守國家法律
宁强县| 泸定县| 神农架林区| 措勤县| 泽库县| 西畴县| 水城县| 丁青县| 筠连县| 桐柏县| 丹棱县| 尤溪县| 新干县| 湖南省| 灵台县| 阳江市| 凯里市| 上饶市| 菏泽市| 霞浦县| 莱西市| 铜鼓县| 蚌埠市| 高邑县| 姚安县| 安远县| 镇赉县| 罗城| 桂阳县| 德阳市| 长岭县| 方山县| 论坛| 达孜县| 喀喇沁旗| 和静县| 涟水县| 深水埗区| 航空| 永昌县| 广平县|