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南懷瑾 最簡單的恢復(fù)視力方法

2023-01-07 14:56 作者:藍海豆丁  | 我要投稿

到戶外,看遠方看看樹。

頭不動,眼珠順時針轉(zhuǎn)36下,再逆時針轉(zhuǎn)三十六下。

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